Прерии репа
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12900 Калорий | 12.9 Ккал |
| 25 g | 32250 Калорий | 32.25 Ккал |
| 50 g | 64500 Калорий | 64.5 Ккал |
| 100 g | 129000 Калорий | 129 Ккал |
| 250 g | 322500 Калорий | 322.5 Ккал |
| 500 g | 645000 Калорий | 645 Ккал |
| 1000 g | 1290000 Калорий | 1290 Ккал |
100 Грамм Прерии репа = 129 Ккал
1.6g белки 0.3g жиры 30g углеводы /100g
- Прерии репа, Вареные (северных равнинных индейцев)Калорий · 129 kcal
белки · 1.64 g жиры · 0.32 g углеводы · 29.99 g - Прерии репа, RAW (северных равнинных индейцев)Калорий · 156 kcal
белки · 2.62 g жиры · 0.36 g углеводы · 35.67 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 1.64 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.32 g |
| Углеводы, в отличие | 29.99 g |
| Другие | |
| Ясень | 0.36 g |
| Энергия | |
| Энергия | 129 kcal |
| Воды | 67.68 g |
| Волокно, Общее диетическое | 7.2 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 103 mg |
| Железо, Fe | 0.95 mg |
| Магний, мг | 49 mg |
| Фосфор, P | 20 mg |
| Калий, K | 108 mg |
| Натрия, Na | 4 mg |
| Цинк Zn | 0.28 mg |
| Медь Cu | 0.038 mg |
| Марганец, Mn | 0.209 mg |
| Витамины | |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 2 mg |
| Тиамин | 0.126 mg |
| Рибофлавин | 0.039 mg |
| Никотиновая кислота | 0.708 mg |
| Витамин B-6 | 0.379 mg |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Сахароза | 0.75 g |
| Мальтоза | 3.53 g |
| Сахаров, всего | 4.74 g |
| Глюкоза (декстроза) | 0.38 g |
| Фруктоза | 0.07 g |
| Крахмал | 15.8 g |