Пирога

Грамм	cal	kcal
10 g	48400 Калорий	48.4 Ккал
25 g	121000 Калорий	121 Ккал
50 g	242000 Калорий	242 Ккал
100 g	484000 Калорий	484 Ккал
250 g	1210000 Калорий	1210 Ккал
500 g	2420000 Калорий	2420 Ккал
1000 g	4840000 Калорий	4840 Ккал

100 Грамм Пирога = 484 Ккал

6.1g белки 22.4g жиры 64.5g углеводы /100g

Пирога, Тип файла cookie, Шоколад, Готовые коры
Калорий · 484 kcal
белки · 6.08 g жиры · 22.42 g углеводы · 64.48 g
Пирога, Тип файла cookie, Грэм взломщика, Готовые коры
Калорий · 501 kcal
белки · 5.1 g жиры · 24.83 g углеводы · 64.3 g
Пирога, Стандартный тип, Готовится из рецепт, Невыпеченные
Калорий · 469 kcal
белки · 5.7 g жиры · 30.8 g углеводы · 42.3 g
Пирога, Глубокое блюдо, Замороженные, Невыпеченные, С обогащенной муки
Калорий · 468 kcal
белки · 5.52 g жиры · 28.74 g углеводы · 46.79 g
Пирога, Стандартный тип, Готовится из рецепт, Запеченная
Калорий · 527 kcal
белки · 6.4 g жиры · 34.6 g углеводы · 47.5 g
Пирога, Стандартный тип, Сухие строительные смеси, Подготовлено, Запеченная
Калорий · 501 kcal
белки · 6.7 g жиры · 30.4 g углеводы · 50.4 g
Пирога, Тип файла cookie, Готовится из рецепт, Грэм взломщика, Запеченная
Калорий · 494 kcal
белки · 4.2 g жиры · 24.9 g углеводы · 65.2 g
Пирога, Тип файла cookie, Готовится из рецепт, Ванильные вафли, Охлажденные
Калорий · 531 kcal
белки · 3.7 g жиры · 36.2 g углеводы · 50.2 g
Пирога, Тип файла cookie, Готовится из рецепт, Шоколадно-вафельный, Охлажденные
Калорий · 506 kcal
белки · 5.1 g жиры · 31.1 g углеводы · 54.4 g
Пирога, Стандартный тип, Сухие строительные смеси
Калорий · 518 kcal
белки · 6.9 g жиры · 31.4 g углеводы · 52.1 g
Пирога, Глубокое блюдо, Замороженные, Запеченная, С обогащенной муки
Калорий · 521 kcal
белки · 6.1 g жиры · 31.84 g углеводы · 52.47 g
Пирога, В холодильнике, регулярные, Невыпеченные
Калорий · 445 kcal
белки · 2.97 g жиры · 25.46 g углеводы · 51.11 g
Пирога, Тип файла cookie, Готовится из рецепт, Грэм взломщика, Охлажденные
Калорий · 484 kcal
белки · 4.1 g жиры · 24.4 g углеводы · 63.9 g
Пирога, В холодильнике, регулярные, Запеченная
Калорий · 506 kcal
белки · 3.41 g жиры · 28.69 g углеводы · 58.52 g
Пирога, Стандартный тип, Замороженные, Готовы испечь, Необогащенным
Калорий · 457 kcal
белки · 3.9 g жиры · 29.2 g углеводы · 44.1 g
Пирога, Стандартный тип, Замороженные, Готовы испечь, Обогащенный
Калорий · 457 kcal
белки · 6.16 g жиры · 26.07 g углеводы · 48.62 g
Пирога, Стандартный тип, Замороженные, Готовы испечь, Обогащенный, Запеченная
Калорий · 508 kcal
белки · 6.5 g жиры · 28.59 g углеводы · 56.24 g

Элемент	Сумма /100g
Состав
Белка	6.08 g
Всего липидов (жиров)	22.42 g
Углеводы, в отличие	64.48 g
Другие
Ясень	2.03 g
Энергия
Энергия	484 kcal
Воды	4.99 g
Волокно, Общее диетическое	2.7 g
Элементы
Кальций, Ca	32 mg
Железо, Fe	4.3 mg
Магний, мг	40 mg
Фосфор, P	120 mg
Калий, K	187 mg
Натрия, Na	503 mg
Цинк Zn	2.1 mg
Медь Cu	0.77 mg
Марганец, Mn	1.833 mg
Селен Se	2.5 mcg
Витамины
Тиамин	0.336 mg
Рибофлавин	0.265 mg
Никотиновая кислота	3.073 mg
Пантотеновая кислота	0.168 mg
Витамин B-6	0.043 mg
Фолиевой кислоты, всего	72 mcg
Фолиевая кислота	50 mcg
Фолиевой кислоты, еда	22 mcg
Фолиевой кислоты, DFE	108 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных	4.725 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего	14.501 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,	2.035 g
Аминокислоты
Триптофан	0.08 g
Треонин	0.205 g
Изолейцин	0.225 g
Лейцин	0.382 g
Лизин	0.245 g
Метионин	0.073 g
Цистин	0.108 g
Фенилаланин	0.277 g
Тирозин	0.164 g
Валин	0.316 g
Аргинин	0.29 g
Гистидин	0.112 g
Аланин	0.238 g
Аспарагиновая кислота	0.454 g
Глутаминовая кислота	1.318 g
Глицин	0.243 g
Proline	0.419 g
Серин	0.26 g
Сахаров
Кофеин	15 mg
Теобромин	100 mg
Сахаров, всего	26.31 g
Витамин Е (альфа токоферол)	1.79 mg
Лютеин + зеаксантин	12 mcg
Холин, всего	16.4 mg
Витамин К (филлохинон)	18.2 mcg
Бетаин	21.3 mg
Крахмал	34.67 g
Menaquinone-4	0.6 mcg