| Состав |
| Белка | 1.2 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.3 g |
| Углеводы, в отличие | 17.99 g |
| Другие |
| Ясень | 0.98 g |
| Энергия |
| Энергия | 75 kcal |
| Воды | 79.53 g |
| Волокно, Общее диетическое | 4.9 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 36 mg |
| Железо, Fe | 0.59 mg |
| Магний, мг | 29 mg |
| Фосфор, P | 71 mg |
| Калий, K | 375 mg |
| Натрия, Na | 10 mg |
| Цинк Zn | 0.59 mg |
| Медь Cu | 0.12 mg |
| Марганец, Mn | 0.56 mg |
| Селен Se | 1.8 mcg |
| Витамины |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 17 mg |
| Тиамин | 0.09 mg |
| Рибофлавин | 0.05 mg |
| Никотиновая кислота | 0.7 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.6 mg |
| Витамин B-6 | 0.09 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 67 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 67 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 67 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.05 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.112 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.047 g |
| Аминокислоты |
| — |
| Сахаров |
| Сахаров, всего | 4.8 g |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 1.49 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 22.5 mcg |