Состав |
Белка | 9.17 g |
Всего липидов (жиров) | 71.97 g |
Углеводы, в отличие | 13.86 g |
Другие |
Ясень | 1.49 g |
Энергия |
Энергия | 691 kcal |
Воды | 3.52 g |
Волокно, Общее диетическое | 9.6 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 70 mg |
Железо, Fe | 2.53 mg |
Магний, мг | 121 mg |
Фосфор, P | 277 mg |
Калий, K | 410 mg |
Цинк Zn | 4.53 mg |
Медь Cu | 1.2 mg |
Марганец, Mn | 4.5 mg |
Селен Se | 3.8 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 56 IU |
Витамин А, РАЭ | 3 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 1.1 mg |
Тиамин | 0.66 mg |
Рибофлавин | 0.13 mg |
Никотиновая кислота | 1.167 mg |
Пантотеновая кислота | 0.863 mg |
Витамин B-6 | 0.21 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 22 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 22 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 22 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 6.18 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 40.801 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 21.614 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.093 g |
Треонин | 0.306 g |
Изолейцин | 0.336 g |
Лейцин | 0.598 g |
Лизин | 0.287 g |
Метионин | 0.183 g |
Цистин | 0.152 g |
Фенилаланин | 0.426 g |
Тирозин | 0.215 g |
Валин | 0.411 g |
Аргинин | 1.177 g |
Гистидин | 0.262 g |
Аланин | 0.397 g |
Аспарагиновая кислота | 0.929 g |
Глутаминовая кислота | 1.829 g |
Глицин | 0.453 g |
Proline | 0.363 g |
Серин | 0.474 g |
Сахаров |
Сахароза | 3.9 g |
Сахаров, всего | 3.97 g |
Фторид, F | 10 mcg |
Каротин, бета | 29 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 1.4 mg |
Криптоксантин, бета | 9 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 17 mcg |
Токоферол, гамма | 24.44 mg |
Токоферол, Дельта | 0.47 mg |
Холин, всего | 40.5 mg |
Витамин К (филлохинон) | 3.5 mcg |
Бетаин | 0.7 mg |
Токоферол, бета | 0.39 mg |
Фитостеролы | 102 mg |
Глюкоза (декстроза) | 0.04 g |
Фруктоза | 0.04 g |
Стигмастерин | 3 mg |
Кампестерол | 5 mg |
Бета ситостерин | 89 mg |
Крахмал | 0.46 g |