| Состав |
| Белка | 20.96 g |
| Всего липидов (жиров) | 55.5 g |
| Углеводы, в отличие | 18.82 g |
| Другие |
| Ясень | 3.09 g |
| Энергия |
| Энергия | 614 kcal |
| Воды | 1.64 g |
| Волокно, Общее диетическое | 10.3 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 347 mg |
| Железо, Fe | 3.49 mg |
| Магний, мг | 279 mg |
| Фосфор, P | 508 mg |
| Калий, K | 748 mg |
| Натрия, Na | 215 mg |
| Цинк Zn | 3.29 mg |
| Медь Cu | 0.934 mg |
| Марганец, Mn | 2.131 mg |
| Селен Se | 2.4 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 1 IU |
| Тиамин | 0.041 mg |
| Рибофлавин | 0.939 mg |
| Никотиновая кислота | 3.155 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.318 mg |
| Витамин B-6 | 0.103 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 53 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 53 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 53 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 4.152 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 32.445 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 13.613 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.159 g |
| Треонин | 0.555 g |
| Изолейцин | 0.813 g |
| Лейцин | 1.483 g |
| Лизин | 0.612 g |
| Метионин | 0.122 g |
| Цистин | 0.242 g |
| Фенилаланин | 1.149 g |
| Тирозин | 0.595 g |
| Валин | 0.937 g |
| Аргинин | 2.382 g |
| Гистидин | 0.55 g |
| Аланин | 0.99 g |
| Аспарагиновая кислота | 2.397 g |
| Глутаминовая кислота | 5.912 g |
| Глицин | 1.472 g |
| Proline | 0.915 g |
| Серин | 0.926 g |
| Сахаров |
| Сахароза | 4.34 g |
| Мальтоза | 0.07 g |
| Сахаров, всего | 4.43 g |
| Каротин, бета | 1 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 24.21 mg |
| Лютеин + зеаксантин | 1 mcg |
| Токоферол, гамма | 1.01 mg |
| Холин, всего | 52.1 mg |
| Токоферол, бета | 0.53 mg |
| Фитостеролы | 139 mg |
| Глюкоза (декстроза) | 0.02 g |
| Стигмастерин | 3 mg |
| Кампестерол | 6 mg |
| Бета ситостерин | 131 mg |
| Крахмал | 0.08 g |