Гинкго орехи

Граммcalkcal
10 g 11100 Калорий 11.1 Ккал
25 g 27750 Калорий 27.75 Ккал
50 g 55500 Калорий 55.5 Ккал
100 g 111000 Калорий 111 Ккал
250 g 277500 Калорий 277.5 Ккал
500 g 555000 Калорий 555 Ккал
1000 g 1110000 Калорий 1110 Ккал


100 Грамм Гинкго орехи = 111 Ккал

2.3g белки 1.6g жиры 22.1g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка2.29 g
Всего липидов (жиров)1.62 g
Углеводы, в отличие22.1 g
Другие
Ясень1.04 g
Энергия
Энергия111 kcal
Воды72.95 g
Волокно, Общее диетическое9.3 g
Элементы
Кальций, Ca4 mg
Железо, Fe0.29 mg
Магний, мг16 mg
Фосфор, P54 mg
Калий, K180 mg
Натрия, Na307 mg
Цинк Zn0.21 mg
Медь Cu0.166 mg
Марганец, Mn0.068 mg
Селен Se0.5 mcg
Витамины
Витамина А, ме337 IU
Витамин А, РАЭ17 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота9.1 mg
Тиамин0.133 mg
Рибофлавин0.054 mg
Никотиновая кислота3.623 mg
Пантотеновая кислота0.097 mg
Витамин B-60.198 mg
Фолиевой кислоты, всего33 mcg
Фолиевой кислоты, еда33 mcg
Фолиевой кислоты, DFE33 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных0.309 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.599 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.597 g
Аминокислоты
Триптофан0.038 g
Треонин0.142 g
Изолейцин0.111 g
Лейцин0.168 g
Лизин0.11 g
Метионин0.029 g
Цистин0.012 g
Фенилаланин0.09 g
Тирозин0.032 g
Валин0.15 g
Аргинин0.223 g
Гистидин0.054 g
Аланин0.131 g
Аспарагиновая кислота0.288 g
Глутаминовая кислота0.444 g
Глицин0.123 g
Proline0.184 g
Серин0.154 g
Сахаров