Состав |
Белка | 0.73 g |
Всего липидов (жиров) | 0.51 g |
Углеводы, в отличие | 9.57 g |
Другие |
Ясень | 1.64 g |
Энергия |
Энергия | 41 kcal |
Воды | 87.55 g |
Волокно, Общее диетическое | 3.6 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 56 mg |
Железо, Fe | 0.3 mg |
Магний, мг | 85 mg |
Фосфор, P | 24 mg |
Калий, K | 220 mg |
Натрия, Na | 5 mg |
Цинк Zn | 0.12 mg |
Медь Cu | 0.08 mg |
Селен Se | 0.6 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 43 IU |
Витамин А, РАЭ | 2 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 14 mg |
Тиамин | 0.014 mg |
Рибофлавин | 0.06 mg |
Никотиновая кислота | 0.46 mg |
Витамин B-6 | 0.06 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 6 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 6 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 6 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.067 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.075 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.213 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Каротин, бета | 25 mcg |
Криптоксантин, бета | 3 mcg |