Состав |
Белка | 0.63 g |
Всего липидов (жиров) | 0.09 g |
Углеводы, в отличие | 4.55 g |
Другие |
Ясень | 1.21 g |
Энергия |
Энергия | 19 kcal |
Воды | 93.52 g |
Волокно, Общее диетическое | 0.8 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 11 mg |
Железо, Fe | 0.42 mg |
Магний, мг | 11 mg |
Фосфор, P | 17 mg |
Калий, K | 193 mg |
Натрия, Na | 198 mg |
Цинк Zn | 0.2 mg |
Медь Cu | 0.2 mg |
Марганец, Mn | 0.1 mg |
Селен Se | 0.5 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 1558 IU |
Витамин А, РАЭ | 78 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 27.7 mg |
Тиамин | 0.043 mg |
Рибофлавин | 0.028 mg |
Никотиновая кислота | 0.726 mg |
Пантотеновая кислота | 0.266 mg |
Витамин B-6 | 0.14 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 21 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 21 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 21 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.013 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.014 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.038 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 3.3 g |
Каротин, бета | 830 mcg |
Каротин, альфа- | 210 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.32 mg |
Ликопин | 9660 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 80 mcg |
Холин, всего | 7.2 mg |
Витамин К (филлохинон) | 5.3 mcg |