Обед мясо
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29300 Калорий | 29.3 Ккал |
| 25 g | 73250 Калорий | 73.25 Ккал |
| 50 g | 146500 Калорий | 146.5 Ккал |
| 100 g | 293000 Калорий | 293 Ккал |
| 250 g | 732500 Калорий | 732.5 Ккал |
| 500 g | 1465000 Калорий | 1465 Ккал |
| 1000 g | 2930000 Калорий | 2930 Ккал |
100 Грамм Обед мясо = 293 Ккал
12.5g белки 25.1g жиры 3.4g углеводы /100g
- Обед мясо, Свинина, Ветчина, И курица, Фарш, Консервы, Снижение натрия, Добавлено аскорбиновая кислота, Содержит спам, 25% меньше натрияКалорий · 293 kcal
белки · 12.5 g жиры · 25.1 g углеводы · 3.4 g - Обед мясо, Свинина и курица, Фарш, Консервы, Включает спам LiteКалорий · 196 kcal
белки · 15.23 g жиры · 13.9 g углеводы · 1.35 g - Обед мясо, Свинина с ветчиной, Фарш, Консервы, Включает спам (Хормел)Калорий · 315 kcal
белки · 13.4 g жиры · 26.6 g углеводы · 4.6 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 12.5 g |
| Всего липидов (жиров) | 25.1 g |
| Углеводы, в отличие | 3.4 g |
| Другие | |
| Ясень | 3.5 g |
| Энергия | |
| Энергия | 293 kcal |
| Воды | 55.5 g |
| Элементы | |
| Железо, Fe | 0.64 mg |
| Магний, мг | 14 mg |
| Фосфор, P | 109 mg |
| Калий, K | 564 mg |
| Натрия, Na | 946 mg |
| Цинк Zn | 2.12 mg |
| Медь Cu | 0.046 mg |
| Селен Se | 25 mcg |
| Витамины | |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 43 mg |
| Тиамин | 0.264 mg |
| Рибофлавин | 0.179 mg |
| Никотиновая кислота | 3.175 mg |
| Витамин B-6 | 0.283 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 4 mcg |
| Витамин B-12 | 0.61 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 4 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 4 mcg DFE |
| Холестерин | 76 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 8.873 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 12.34 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 2.666 g |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.24 mg |
| Витамин D | 23 IU |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 0.6 mcg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0.6 mcg |
| Холин, всего | 61.2 mg |
| Бетаин | 6 mg |