Молоко

Граммcalkcal
10 g 35400 Калорий 35.4 Ккал
25 g 88500 Калорий 88.5 Ккал
50 g 177000 Калорий 177 Ккал
100 g 354000 Калорий 354 Ккал
250 g 885000 Калорий 885 Ккал
500 g 1770000 Калорий 1770 Ккал
1000 g 3540000 Калорий 3540 Ккал


100 Грамм Молоко = 354 Ккал

35.5g белки 0.2g жиры 51.8g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка35.5 g
Всего липидов (жиров)0.2 g
Углеводы, в отличие51.8 g
Другие
Ясень7.6 g
Энергия
Энергия354 kcal
Воды4.9 g
Элементы
Кальций, Ca280 mg
Железо, Fe0.32 mg
Магний, мг60 mg
Фосфор, P1011 mg
Калий, K680 mg
Натрия, Na2280 mg
Цинк Zn4.03 mg
Медь Cu0.016 mg
Марганец, Mn0.008 mg
Селен Se27.3 mcg
Витамины
Витамина А, ме8 IU
Ретинол1 mcg
Витамин А, РАЭ2 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота6.7 mg
Тиамин0.163 mg
Рибофлавин1.642 mg
Никотиновая кислота0.665 mg
Пантотеновая кислота3.312 mg
Витамин B-60.298 mg
Фолиевой кислоты, всего50 mcg
Витамин B-123.98 mcg
Фолиевой кислоты, еда50 mcg
Фолиевой кислоты, DFE50 mcg DFE
Холестерин2 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных0.124 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.058 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.007 g
Аминокислоты
Триптофан0.501 g
Треонин1.603 g
Изолейцин2.148 g
Лейцин3.478 g
Лизин2.816 g
Метионин0.89 g
Цистин0.328 g
Фенилаланин1.714 g
Тирозин1.714 g
Валин2.376 g
Аргинин1.285 g
Гистидин0.963 g
Аланин1.224 g
Аспарагиновая кислота2.693 g
Глутаминовая кислота7.434 g
Глицин0.751 g
Proline3.439 g
Серин1.931 g
Сахаров