Медуза
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3600 Калорий | 3.6 Ккал |
| 25 g | 9000 Калорий | 9 Ккал |
| 50 g | 18000 Калорий | 18 Ккал |
| 100 g | 36000 Калорий | 36 Ккал |
| 250 g | 90000 Калорий | 90 Ккал |
| 500 g | 180000 Калорий | 180 Ккал |
| 1000 g | 360000 Калорий | 360 Ккал |
100 Грамм Медуза = 36 Ккал
5.5g белки 1.4g жиры 0g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 5.5 g |
| Всего липидов (жиров) | 1.4 g |
| Другие | |
| Ясень | 25.1 g |
| Энергия | |
| Энергия | 36 kcal |
| Воды | 68 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 2 mg |
| Железо, Fe | 2.27 mg |
| Магний, мг | 2 mg |
| Фосфор, P | 20 mg |
| Калий, K | 3 mg |
| Натрия, Na | 9690 mg |
| Цинк Zn | 0.42 mg |
| Медь Cu | 0.14 mg |
| Селен Se | 42.2 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 7 IU |
| Ретинол | 2 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 2 mcg RAE |
| Тиамин | 0.01 mg |
| Рибофлавин | 0.01 mg |
| Никотиновая кислота | 0.2 mg |
| Витамин B-6 | 0.01 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 1 mcg |
| Витамин B-12 | 0.02 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 1 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 1 mcg DFE |
| Холестерин | 5 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.273 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.202 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.475 g |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.02 mg |
| Холин, всего | 95 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 0.1 mcg |