Маранта

Граммcalkcal
10 g 6500 Калорий 6.5 Ккал
25 g 16250 Калорий 16.25 Ккал
50 g 32500 Калорий 32.5 Ккал
100 g 65000 Калорий 65 Ккал
250 g 162500 Калорий 162.5 Ккал
500 g 325000 Калорий 325 Ккал
1000 g 650000 Калорий 650 Ккал


100 Грамм Маранта = 65 Ккал

4.2g белки 0.2g жиры 13.4g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка4.24 g
Всего липидов (жиров)0.2 g
Углеводы, в отличие13.39 g
Другие
Ясень1.42 g
Энергия
Энергия65 kcal
Воды80.75 g
Волокно, Общее диетическое1.3 g
Элементы
Кальций, Ca6 mg
Железо, Fe2.22 mg
Магний, мг25 mg
Фосфор, P98 mg
Калий, K454 mg
Натрия, Na26 mg
Цинк Zn0.63 mg
Медь Cu0.121 mg
Марганец, Mn0.174 mg
Селен Se0.7 mcg
Витамины
Витамина А, ме19 IU
Витамин А, РАЭ1 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота1.9 mg
Тиамин0.143 mg
Рибофлавин0.059 mg
Никотиновая кислота1.693 mg
Пантотеновая кислота0.292 mg
Витамин B-60.266 mg
Фолиевой кислоты, всего338 mcg
Фолиевой кислоты, еда338 mcg
Фолиевой кислоты, DFE338 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных0.039 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.004 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.092 g
Аминокислоты
Сахаров
Каротин, бета11 mcg