Макароны и сыр

Граммcalkcal
10 g 8200 Калорий 8.2 Ккал
25 g 20500 Калорий 20.5 Ккал
50 g 41000 Калорий 41 Ккал
100 g 82000 Калорий 82 Ккал
250 g 205000 Калорий 205 Ккал
500 g 410000 Калорий 410 Ккал
1000 g 820000 Калорий 820 Ккал


100 Грамм Макароны и сыр = 82 Ккал

3.4g белки 2.5g жиры 11.5g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка3.38 g
Всего липидов (жиров)2.46 g
Углеводы, в отличие11.52 g
Другие
Ясень1.25 g
Энергия
Энергия82 kcal
Воды81.39 g
Волокно, Общее диетическое0.5 g
Элементы
Кальций, Ca35 mg
Железо, Fe0.9 mg
Магний, мг9 mg
Фосфор, P47 mg
Калий, K84 mg
Натрия, Na302 mg
Цинк Zn0.45 mg
Медь Cu0.296 mg
Марганец, Mn0.224 mg
Селен Se9.5 mcg
Витамины
Витамина А, ме65 IU
Ретинол17 mcg
Витамин А, РАЭ17 mcg RAE
Тиамин0.101 mg
Рибофлавин0.114 mg
Никотиновая кислота1.183 mg
Пантотеновая кислота0.074 mg
Витамин B-60.037 mg
Фолиевой кислоты, всего13 mcg
Витамин B-120.15 mcg
Фолиевая кислота11 mcg
Фолиевой кислоты, еда2 mcg
Фолиевой кислоты, DFE21 mcg DFE
Холестерин6 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных0.881 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.6 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.303 g
Аминокислоты
Сахаров
Лактоза0.3 g
Мальтоза0.2 g
Сахаров, всего0.5 g
Каротин, бета5 mcg
Витамин Е (альфа токоферол)0.05 mg
Лютеин + зеаксантин2 mcg
Холин, всего5.4 mg
Витамин К (филлохинон)0.2 mcg
Бетаин43.2 mg
Крахмал9.68 g