Луковые кольца

Граммcalkcal
10 g 25800 Калорий 25.8 Ккал
25 g 64500 Калорий 64.5 Ккал
50 g 129000 Калорий 129 Ккал
100 g 258000 Калорий 258 Ккал
250 g 645000 Калорий 645 Ккал
500 g 1290000 Калорий 1290 Ккал
1000 g 2580000 Калорий 2580 Ккал


100 Грамм Луковые кольца = 258 Ккал

3.2g белки 14.1g жиры 30.5g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка3.15 g
Всего липидов (жиров)14.1 g
Углеводы, в отличие30.53 g
Другие
Ясень1 g
Энергия
Энергия258 kcal
Воды51.22 g
Волокно, Общее диетическое1.8 g
Элементы
Кальций, Ca46 mg
Железо, Fe0.93 mg
Магний, мг14 mg
Фосфор, P49 mg
Калий, K190 mg
Натрия, Na246 mg
Цинк Zn0.36 mg
Медь Cu0.074 mg
Марганец, Mn0.299 mg
Селен Se2.4 mcg
Витамины
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота4.6 mg
Тиамин0.1 mg
Рибофлавин0.079 mg
Никотиновая кислота0.693 mg
Пантотеновая кислота0.24 mg
Витамин B-60.132 mg
Фолиевой кислоты, всего48 mcg
Фолиевая кислота29 mcg
Фолиевой кислоты, еда19 mcg
Фолиевой кислоты, DFE68 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных4.534 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего5.738 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,2.7 g
Аминокислоты
Триптофан0.042 g
Треонин0.089 g
Изолейцин0.126 g
Лейцин0.207 g
Лизин0.089 g
Метионин0.048 g
Цистин0.064 g
Фенилаланин0.143 g
Тирозин0.092 g
Валин0.128 g
Аргинин0.192 g
Гистидин0.064 g
Аланин0.102 g
Аспарагиновая кислота0.145 g
Глутаминовая кислота0.972 g
Глицин0.116 g
Proline0.307 g
Серин0.151 g
Сахаров
Фторид, F55 mcg