Луковые кольца

Грамм	cal	kcal
10 g	25800 Калорий	25.8 Ккал
25 g	64500 Калорий	64.5 Ккал
50 g	129000 Калорий	129 Ккал
100 g	258000 Калорий	258 Ккал
250 g	645000 Калорий	645 Ккал
500 g	1290000 Калорий	1290 Ккал
1000 g	2580000 Калорий	2580 Ккал

100 Грамм Луковые кольца = 258 Ккал

3.2g белки 14.1g жиры 30.5g углеводы /100g

Луковые кольца, Панированные, PAR жареные, Замороженные, Неподготовленного
Калорий · 258 kcal
белки · 3.15 g жиры · 14.1 g углеводы · 30.53 g
Луковые кольца, Панированные, PAR жареные, Замороженные, Подготовлено, Нагревают в духовке
Калорий · 407 kcal
белки · 5.34 g жиры · 26.7 g углеводы · 38.16 g

Элемент	Сумма /100g
Состав
Белка	3.15 g
Всего липидов (жиров)	14.1 g
Углеводы, в отличие	30.53 g
Другие
Ясень	1 g
Энергия
Энергия	258 kcal
Воды	51.22 g
Волокно, Общее диетическое	1.8 g
Элементы
Кальций, Ca	46 mg
Железо, Fe	0.93 mg
Магний, мг	14 mg
Фосфор, P	49 mg
Калий, K	190 mg
Натрия, Na	246 mg
Цинк Zn	0.36 mg
Медь Cu	0.074 mg
Марганец, Mn	0.299 mg
Селен Se	2.4 mcg
Витамины
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота	4.6 mg
Тиамин	0.1 mg
Рибофлавин	0.079 mg
Никотиновая кислота	0.693 mg
Пантотеновая кислота	0.24 mg
Витамин B-6	0.132 mg
Фолиевой кислоты, всего	48 mcg
Фолиевая кислота	29 mcg
Фолиевой кислоты, еда	19 mcg
Фолиевой кислоты, DFE	68 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных	4.534 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего	5.738 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,	2.7 g
Аминокислоты
Триптофан	0.042 g
Треонин	0.089 g
Изолейцин	0.126 g
Лейцин	0.207 g
Лизин	0.089 g
Метионин	0.048 g
Цистин	0.064 g
Фенилаланин	0.143 g
Тирозин	0.092 g
Валин	0.128 g
Аргинин	0.192 g
Гистидин	0.064 g
Аланин	0.102 g
Аспарагиновая кислота	0.145 g
Глутаминовая кислота	0.972 g
Глицин	0.116 g
Proline	0.307 g
Серин	0.151 g
Сахаров
Фторид, F	55 mcg