Лимская фасоль

Граммcalkcal
10 g 7900 Калорий 7.9 Ккал
25 g 19750 Калорий 19.75 Ккал
50 g 39500 Калорий 39.5 Ккал
100 g 79000 Калорий 79 Ккал
250 g 197500 Калорий 197.5 Ккал
500 g 395000 Калорий 395 Ккал
1000 g 790000 Калорий 790 Ккал


100 Грамм Лимская фасоль = 79 Ккал

4.9g белки 0.2g жиры 14.9g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка4.93 g
Всего липидов (жиров)0.17 g
Углеводы, в отличие14.91 g
Другие
Ясень2.92 g
Энергия
Энергия79 kcal
Воды77.08 g
Волокно, Общее диетическое4.8 g
Элементы
Кальций, Ca21 mg
Железо, Fe1.81 mg
Магний, мг39 mg
Фосфор, P74 mg
Калий, K220 mg
Натрия, Na336 mg
Цинк Zn0.65 mg
Медь Cu0.18 mg
Марганец, Mn0.363 mg
Селен Se4.5 mcg
Витамины
Тиамин0.055 mg
Рибофлавин0.034 mg
Никотиновая кислота0.261 mg
Пантотеновая кислота0.259 mg
Витамин B-60.091 mg
Фолиевой кислоты, всего50 mcg
Фолиевой кислоты, еда50 mcg
Фолиевой кислоты, DFE50 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных0.039 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.015 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.074 g
Аминокислоты
Триптофан0.058 g
Треонин0.213 g
Изолейцин0.259 g
Лейцин0.425 g
Лизин0.33 g
Метионин0.062 g
Цистин0.054 g
Фенилаланин0.284 g
Тирозин0.174 g
Валин0.296 g
Аргинин0.302 g
Гистидин0.151 g
Аланин0.251 g
Аспарагиновая кислота0.635 g
Глутаминовая кислота0.697 g
Глицин0.208 g
Proline0.224 g
Серин0.328 g
Сахаров