Лимская фасоль
Грамм | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 7900 Калорий | 7.9 Ккал |
25 g | 19750 Калорий | 19.75 Ккал |
50 g | 39500 Калорий | 39.5 Ккал |
100 g | 79000 Калорий | 79 Ккал |
250 g | 197500 Калорий | 197.5 Ккал |
500 g | 395000 Калорий | 395 Ккал |
1000 g | 790000 Калорий | 790 Ккал |
100 Грамм Лимская фасоль = 79 Ккал
4.9g белки 0.2g жиры 14.9g углеводы /100g
- Лимская фасоль, Большие, Зрелые семена, КонсервыКалорий · 79 kcal
белки · 4.93 g жиры · 0.17 g углеводы · 14.91 g - Лимская фасоль, Большие, Зрелые семена, СырьеКалорий · 338 kcal
белки · 21.46 g жиры · 0.69 g углеводы · 63.38 g - Лимская фасоль, Тонкие семенами (baby), Зрелые семена, Приготовленные, Вареные, С сольюКалорий · 126 kcal
белки · 8.04 g жиры · 0.38 g углеводы · 23.31 g - Лимская фасоль, Незрелые семена, Консервы, Не добавлена соль, Твердых веществ и жидкостейКалорий · 71 kcal
белки · 4.07 g жиры · 0.29 g углеводы · 13.33 g - Лимская фасоль, Незрелые семена, СырьеКалорий · 113 kcal
белки · 6.84 g жиры · 0.86 g углеводы · 20.17 g - Лимская фасоль, Тонкие семенами (baby), Зрелые семена, СырьеКалорий · 335 kcal
белки · 20.62 g жиры · 0.93 g углеводы · 62.83 g - Лимская фасоль, Незрелые семена, Замороженные, Fordhook, НеподготовленногоКалорий · 106 kcal
белки · 6.4 g жиры · 0.35 g углеводы · 19.83 g - Лимская фасоль, Незрелые семена, Замороженные, Fordhook, Приготовленные, Вареные, Слить, С сольюКалорий · 103 kcal
белки · 6.07 g жиры · 0.34 g углеводы · 19.32 g - Лимская фасоль, Тонкие семенами (baby), Зрелые семена, Приготовленные, Вареные, Без солиКалорий · 126 kcal
белки · 8.04 g жиры · 0.38 g углеводы · 23.31 g - Лимская фасоль, Большие, Зрелые семена, Приготовленные, Вареные, Без солиКалорий · 115 kcal
белки · 7.8 g жиры · 0.38 g углеводы · 20.88 g - Лимская фасоль, Незрелые семена, Замороженные, Baby, Приготовленные, Вареные, Слить, Без солиКалорий · 105 kcal
белки · 6.65 g жиры · 0.3 g углеводы · 19.45 g - Лимская фасоль, Незрелые семена, Замороженные, Baby, Приготовленные, Вареные, Слить, С сольюКалорий · 105 kcal
белки · 6.65 g жиры · 0.3 g углеводы · 19.45 g - Лимская фасоль, Большие, Зрелые семена, Приготовленные, Вареные, С сольюКалорий · 115 kcal
белки · 7.8 g жиры · 0.38 g углеводы · 20.88 g - Лимская фасоль, Незрелые семена, Замороженные, Fordhook, Приготовленные, Вареные, Слить, Без солиКалорий · 103 kcal
белки · 6.07 g жиры · 0.34 g углеводы · 19.32 g - Лимская фасоль, Незрелые семена, Приготовленные, Вареные, Слить, С сольюКалорий · 123 kcal
белки · 6.81 g жиры · 0.32 g углеводы · 23.64 g - Лимская фасоль, Незрелые семена, Приготовленные, Вареные, Слить, Без солиКалорий · 123 kcal
белки · 6.81 g жиры · 0.32 g углеводы · 23.64 g - Лимская фасоль, Незрелые семена, Замороженные, Baby, НеподготовленногоКалорий · 132 kcal
белки · 7.59 g жиры · 0.44 g углеводы · 25.14 g
Элемент | Сумма /100g |
---|---|
Состав | |
Белка | 4.93 g |
Всего липидов (жиров) | 0.17 g |
Углеводы, в отличие | 14.91 g |
Другие | |
Ясень | 2.92 g |
Энергия | |
Энергия | 79 kcal |
Воды | 77.08 g |
Волокно, Общее диетическое | 4.8 g |
Элементы | |
Кальций, Ca | 21 mg |
Железо, Fe | 1.81 mg |
Магний, мг | 39 mg |
Фосфор, P | 74 mg |
Калий, K | 220 mg |
Натрия, Na | 336 mg |
Цинк Zn | 0.65 mg |
Медь Cu | 0.18 mg |
Марганец, Mn | 0.363 mg |
Селен Se | 4.5 mcg |
Витамины | |
Тиамин | 0.055 mg |
Рибофлавин | 0.034 mg |
Никотиновая кислота | 0.261 mg |
Пантотеновая кислота | 0.259 mg |
Витамин B-6 | 0.091 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 50 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 50 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 50 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.039 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.015 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.074 g |
Аминокислоты | |
Триптофан | 0.058 g |
Треонин | 0.213 g |
Изолейцин | 0.259 g |
Лейцин | 0.425 g |
Лизин | 0.33 g |
Метионин | 0.062 g |
Цистин | 0.054 g |
Фенилаланин | 0.284 g |
Тирозин | 0.174 g |
Валин | 0.296 g |
Аргинин | 0.302 g |
Гистидин | 0.151 g |
Аланин | 0.251 g |
Аспарагиновая кислота | 0.635 g |
Глутаминовая кислота | 0.697 g |
Глицин | 0.208 g |
Proline | 0.224 g |
Серин | 0.328 g |
Сахаров | |
— |