Лапша
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35100 Калорий | 35.1 Ккал |
| 25 g | 87750 Калорий | 87.75 Ккал |
| 50 g | 175500 Калорий | 175.5 Ккал |
| 100 g | 351000 Калорий | 351 Ккал |
| 250 g | 877500 Калорий | 877.5 Ккал |
| 500 g | 1755000 Калорий | 1755 Ккал |
| 1000 g | 3510000 Калорий | 3510 Ккал |
100 Грамм Лапша = 351 Ккал
0.2g белки 0.1g жиры 86.1g углеводы /100g
- Лапша, китайский, Целлофан или длинный рис (Бобы мунг), ОбезвоженныеКалорий · 351 kcal
белки · 0.16 g жиры · 0.06 g углеводы · 86.09 g - Лапша, Квартира, Хрустящие, Китайский РесторанКалорий · 521 kcal
белки · 10.33 g жиры · 31.72 g углеводы · 51.9 g - Лапша, китайский, Чоу МейнКалорий · 527 kcal
белки · 8.38 g жиры · 30.76 g углеводы · 57.54 g - Лапша, японский, Соба, СухойКалорий · 336 kcal
белки · 14.38 g жиры · 0.71 g углеводы · 74.62 g - Лапша, японский, Сомен, ПриготовленныеКалорий · 131 kcal
белки · 4 g жиры · 0.18 g углеводы · 27.54 g - Лапша, Яйцо, Сухой, ОбогащенныйКалорий · 384 kcal
белки · 14.16 g жиры · 4.44 g углеводы · 71.27 g - Лапша, японский, Сомен, СухойКалорий · 356 kcal
белки · 11.35 g жиры · 0.81 g углеводы · 74.1 g - Лапша, Яйцо, Сухой, НеобогащеннымКалорий · 384 kcal
белки · 14.16 g жиры · 4.44 g углеводы · 71.27 g - Лапша, японский, Соба, ПриготовленныеКалорий · 99 kcal
белки · 5.06 g жиры · 0.1 g углеводы · 21.44 g - Лапша, Яйцо, Шпинат, Приготовленные, ОбогащенныйКалорий · 132 kcal
белки · 5.04 g жиры · 1.57 g углеводы · 24.25 g - Лапша, Яйцо, Приготовленные, ОбогащенныйКалорий · 138 kcal
белки · 4.54 g жиры · 2.07 g углеводы · 25.16 g - Лапша, Яйцо, Шпинат, Сухой, ОбогащенныйКалорий · 382 kcal
белки · 14.61 g жиры · 4.55 g углеводы · 70.32 g - Лапша, Яйцо, Приготовленные, Необогащенным, Без добавления солиКалорий · 138 kcal
белки · 4.54 g жиры · 2.07 g углеводы · 25.16 g - Лапша, Яйцо, Приготовленные, Необогащенным, С добавлением солиКалорий · 138 kcal
белки · 4.54 g жиры · 2.07 g углеводы · 25.16 g - Лапша, Яйцо, Приготовленные, Обогащенный, С добавлением солиКалорий · 138 kcal
белки · 4.54 g жиры · 2.07 g углеводы · 25.16 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 0.16 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.06 g |
| Углеводы, в отличие | 86.09 g |
| Другие | |
| Ясень | 0.27 g |
| Энергия | |
| Энергия | 351 kcal |
| Воды | 13.42 g |
| Волокно, Общее диетическое | 0.5 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 25 mg |
| Железо, Fe | 2.17 mg |
| Магний, мг | 3 mg |
| Фосфор, P | 32 mg |
| Калий, K | 10 mg |
| Натрия, Na | 10 mg |
| Цинк Zn | 0.41 mg |
| Медь Cu | 0.081 mg |
| Марганец, Mn | 0.1 mg |
| Селен Se | 7.9 mcg |
| Витамины | |
| Тиамин | 0.15 mg |
| Никотиновая кислота | 0.2 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.1 mg |
| Витамин B-6 | 0.05 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 2 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 2 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 2 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.017 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.008 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.018 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.002 g |
| Треонин | 0.005 g |
| Изолейцин | 0.007 g |
| Лейцин | 0.013 g |
| Лизин | 0.011 g |
| Метионин | 0.002 g |
| Цистин | 0.001 g |
| Фенилаланин | 0.01 g |
| Тирозин | 0.005 g |
| Валин | 0.008 g |
| Аргинин | 0.011 g |
| Гистидин | 0.005 g |
| Аланин | 0.007 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.019 g |
| Глутаминовая кислота | 0.029 g |
| Глицин | 0.007 g |
| Proline | 0.007 g |
| Серин | 0.008 g |
| Сахаров | |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.13 mg |
| Холин, всего | 93.2 mg |