Лазанья с мясом & соус

Граммcalkcal
10 g 10100 Калорий 10.1 Ккал
25 g 25250 Калорий 25.25 Ккал
50 g 50500 Калорий 50.5 Ккал
100 g 101000 Калорий 101 Ккал
250 g 252500 Калорий 252.5 Ккал
500 g 505000 Калорий 505 Ккал
1000 g 1010000 Калорий 1010 Ккал


100 Грамм Лазанья с мясом & соус = 101 Ккал

6.8g белки 2.2g жиры 13.5g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка6.81 g
Всего липидов (жиров)2.23 g
Углеводы, в отличие13.5 g
Другие
Ясень1.1 g
Энергия
Энергия101 kcal
Воды76.36 g
Волокно, Общее диетическое1.3 g
Элементы
Кальций, Ca108 mg
Железо, Fe0.97 mg
Магний, мг19 mg
Фосфор, P34 mg
Калий, K150 mg
Натрия, Na181 mg
Цинк Zn0.86 mg
Медь Cu0.167 mg
Марганец, Mn0.213 mg
Селен Se13 mcg
Витамины
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота17.9 mg
Тиамин0.038 mg
Рибофлавин0.126 mg
Никотиновая кислота1.221 mg
Пантотеновая кислота0.107 mg
Витамин B-60.122 mg
Фолиевой кислоты, всего38 mcg
Витамин B-120.45 mcg
Холестерин7 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных0.967 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.698 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.279 g
Аминокислоты
Сахаров
Сахароза0.5 g
Глюкоза (декстроза)0.75 g
Фруктоза0.76 g
Крахмал9.45 g