Состав |
Белка | 2.96 g |
Всего липидов (жиров) | 11.5 g |
Углеводы, в отличие | 4.3 g |
Другие |
Ясень | 0.67 g |
Энергия |
Энергия | 130 kcal |
Воды | 80.57 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 105 mg |
Железо, Fe | 0.07 mg |
Магний, мг | 10 mg |
Фосфор, P | 95 mg |
Калий, K | 130 mg |
Натрия, Na | 41 mg |
Цинк Zn | 0.51 mg |
Медь Cu | 0.01 mg |
Марганец, Mn | 0.001 mg |
Селен Se | 1.8 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 354 IU |
Ретинол | 95 mcg |
Витамин А, РАЭ | 97 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 0.9 mg |
Тиамин | 0.035 mg |
Рибофлавин | 0.149 mg |
Никотиновая кислота | 0.078 mg |
Пантотеновая кислота | 0.289 mg |
Витамин B-6 | 0.039 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 3 mcg |
Витамин B-12 | 0.33 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 3 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 3 mcg DFE |
Холестерин | 37 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 7.158 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 3.321 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.427 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.042 g |
Треонин | 0.134 g |
Изолейцин | 0.179 g |
Лейцин | 0.29 g |
Лизин | 0.235 g |
Метионин | 0.074 g |
Цистин | 0.027 g |
Фенилаланин | 0.143 g |
Тирозин | 0.143 g |
Валин | 0.198 g |
Аргинин | 0.107 g |
Гистидин | 0.08 g |
Аланин | 0.102 g |
Аспарагиновая кислота | 0.225 g |
Глутаминовая кислота | 0.62 g |
Глицин | 0.063 g |
Proline | 0.287 g |
Серин | 0.161 g |
Сахаров |
Сахаров, всего | 0.16 g |
Фторид, F | 3 mcg |
Каротин, бета | 22 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.33 mg |
Витамин D | 8 IU |
Витамин D3 (холекальциферол) | 0.2 mcg |
Витамин D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Холин, всего | 18.7 mg |
Витамин К (филлохинон) | 1.3 mcg |
Бетаин | 0.7 mg |