Корни цикория
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7200 Калорий | 7.2 Ккал |
| 25 g | 18000 Калорий | 18 Ккал |
| 50 g | 36000 Калорий | 36 Ккал |
| 100 g | 72000 Калорий | 72 Ккал |
| 250 g | 180000 Калорий | 180 Ккал |
| 500 g | 360000 Калорий | 360 Ккал |
| 1000 g | 720000 Калорий | 720 Ккал |
100 Грамм Корни цикория = 72 Ккал
1.4g белки 0.2g жиры 17.5g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 1.4 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.2 g |
| Углеводы, в отличие | 17.51 g |
| Другие | |
| Ясень | 0.89 g |
| Энергия | |
| Энергия | 72 kcal |
| Воды | 80 g |
| Волокно, Общее диетическое | 1.5 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 41 mg |
| Железо, Fe | 0.8 mg |
| Магний, мг | 22 mg |
| Фосфор, P | 61 mg |
| Калий, K | 290 mg |
| Натрия, Na | 50 mg |
| Цинк Zn | 0.33 mg |
| Медь Cu | 0.077 mg |
| Марганец, Mn | 0.233 mg |
| Селен Se | 0.7 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 6 IU |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 5 mg |
| Тиамин | 0.04 mg |
| Рибофлавин | 0.03 mg |
| Никотиновая кислота | 0.4 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.323 mg |
| Витамин B-6 | 0.241 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 23 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 23 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 23 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.048 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.004 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.087 g |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Сахаров, всего | 8.73 g |