Состав |
Белка | 10 g |
Всего липидов (жиров) | 17.93 g |
Углеводы, в отличие | 68.26 g |
Другие |
Ясень | 1.51 g |
Энергия |
Энергия | 474 kcal |
Воды | 2.3 g |
Волокно, Общее диетическое | 2.5 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 100 mg |
Железо, Fe | 1.9 mg |
Магний, мг | 137 mg |
Фосфор, P | 166 mg |
Калий, K | 255 mg |
Натрия, Na | 13 mg |
Цинк Zn | 1.56 mg |
Медь Cu | 0.586 mg |
Марганец, Mn | 1.121 mg |
Селен Se | 1.7 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 3 IU |
Тиамин | 0.05 mg |
Рибофлавин | 0.27 mg |
Никотиновая кислота | 1 mg |
Пантотеновая кислота | 0.156 mg |
Витамин B-6 | 0.06 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 15 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 15 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 15 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 1.948 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 12.078 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 3.904 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 62.5 g |
Каротин, бета | 2 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 12.36 mg |
Лютеин + зеаксантин | 1 mcg |
Холин, всего | 26 mg |