Кивано (Kiwano)
Грамм | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4400 Калорий | 4.4 Ккал |
25 g | 11000 Калорий | 11 Ккал |
50 g | 22000 Калорий | 22 Ккал |
100 g | 44000 Калорий | 44 Ккал |
250 g | 110000 Калорий | 110 Ккал |
500 g | 220000 Калорий | 220 Ккал |
1000 g | 440000 Калорий | 440 Ккал |
100 Грамм Кивано (Kiwano) = 44 Ккал
1.8g белки 1.3g жиры 7.6g углеводы /100g
Элемент | Сумма /100g |
---|---|
Состав | |
Белка | 1.78 g |
Всего липидов (жиров) | 1.26 g |
Углеводы, в отличие | 7.56 g |
Другие | |
Ясень | 0.44 g |
Энергия | |
Энергия | 44 kcal |
Воды | 88.97 g |
Элементы | |
Кальций, Ca | 13 mg |
Железо, Fe | 1.13 mg |
Магний, мг | 40 mg |
Фосфор, P | 37 mg |
Калий, K | 123 mg |
Натрия, Na | 2 mg |
Цинк Zn | 0.48 mg |
Медь Cu | 0.02 mg |
Марганец, Mn | 0.039 mg |
Витамины | |
Витамина А, ме | 147 IU |
Витамин А, РАЭ | 7 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 5.3 mg |
Тиамин | 0.025 mg |
Рибофлавин | 0.015 mg |
Никотиновая кислота | 0.565 mg |
Пантотеновая кислота | 0.183 mg |
Витамин B-6 | 0.063 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 3 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 3 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 3 mcg DFE |
Аминокислоты | |
— | |
Сахаров | |
Каротин, бета | 88 mcg |