| Состав |
| Белка | 2.5 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.13 g |
| Углеводы, в отличие | 21.15 g |
| Другие |
| Ясень | 1.33 g |
| Энергия |
| Энергия | 93 kcal |
| Воды | 74.89 g |
| Волокно, Общее диетическое | 2.2 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 15 mg |
| Железо, Fe | 1.08 mg |
| Магний, мг | 28 mg |
| Фосфор, P | 70 mg |
| Калий, K | 535 mg |
| Натрия, Na | 10 mg |
| Цинк Zn | 0.36 mg |
| Медь Cu | 0.118 mg |
| Марганец, Mn | 0.219 mg |
| Селен Se | 0.4 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 10 IU |
| Витамин А, РАЭ | 1 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 9.6 mg |
| Тиамин | 0.064 mg |
| Рибофлавин | 0.048 mg |
| Никотиновая кислота | 1.41 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.376 mg |
| Витамин B-6 | 0.311 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 28 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 28 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 28 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.035 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.003 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.058 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.025 g |
| Треонин | 0.081 g |
| Изолейцин | 0.08 g |
| Лейцин | 0.119 g |
| Лизин | 0.13 g |
| Метионин | 0.038 g |
| Цистин | 0.029 g |
| Фенилаланин | 0.099 g |
| Тирозин | 0.058 g |
| Валин | 0.125 g |
| Аргинин | 0.123 g |
| Гистидин | 0.042 g |
| Аланин | 0.076 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.583 g |
| Глутаминовая кислота | 0.427 g |
| Глицин | 0.069 g |
| Proline | 0.076 g |
| Серин | 0.091 g |
| Сахаров |
| Сахароза | 0.4 g |
| Сахаров, всего | 1.18 g |
| Каротин, бета | 6 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.04 mg |
| Лютеин + зеаксантин | 30 mcg |
| Холин, всего | 14.8 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 2 mcg |
| Бетаин | 0.2 mg |
| Глюкоза (декстроза) | 0.44 g |
| Фруктоза | 0.34 g |
| Крахмал | 17.27 g |