Состав |
Белка | 2.7 g |
Всего липидов (жиров) | 0.7 g |
Углеводы, в отличие | 9.2 g |
Другие |
Ясень | 1.8 g |
Энергия |
Энергия | 45 kcal |
Воды | 85.6 g |
Волокно, Общее диетическое | 3.5 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 187 mg |
Железо, Fe | 3.1 mg |
Магний, мг | 36 mg |
Фосфор, P | 66 mg |
Калий, K | 397 mg |
Натрия, Na | 76 mg |
Цинк Zn | 0.41 mg |
Медь Cu | 0.171 mg |
Марганец, Mn | 0.342 mg |
Селен Se | 0.5 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 10161 IU |
Витамин А, РАЭ | 508 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 35 mg |
Тиамин | 0.19 mg |
Рибофлавин | 0.26 mg |
Никотиновая кислота | 0.806 mg |
Пантотеновая кислота | 0.084 mg |
Витамин B-6 | 0.251 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 27 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 27 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 27 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.17 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.014 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.306 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 0.71 g |
Каротин, бета | 5854 mcg |
Каротин, альфа- | 363 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 3.44 mg |
Криптоксантин, бета | 121 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 13610 mcg |
Холин, всего | 35.3 mg |
Витамин К (филлохинон) | 778.4 mcg |