Замороженные йогурты

Граммcalkcal
10 g 15900 Калорий 15.9 Ккал
25 g 39750 Калорий 39.75 Ккал
50 g 79500 Калорий 79.5 Ккал
100 g 159000 Калорий 159 Ккал
250 g 397500 Калорий 397.5 Ккал
500 g 795000 Калорий 795 Ккал
1000 g 1590000 Калорий 1590 Ккал


100 Грамм Замороженные йогурты = 159 Ккал

4g белки 5.6g жиры 24.2g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка4 g
Всего липидов (жиров)5.6 g
Углеводы, в отличие24.2 g
Другие
Ясень0.9 g
Энергия
Энергия159 kcal
Воды65.3 g
Элементы
Кальций, Ca143 mg
Железо, Fe0.3 mg
Магний, мг14 mg
Фосфор, P129 mg
Калий, K211 mg
Натрия, Na87 mg
Цинк Zn0.42 mg
Медь Cu0.04 mg
Марганец, Mn0.012 mg
Селен Se3.3 mcg
Витамины
Витамина А, ме212 IU
Ретинол58 mcg
Витамин А, РАЭ59 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота0.8 mg
Тиамин0.037 mg
Рибофлавин0.224 mg
Никотиновая кислота0.287 mg
Пантотеновая кислота0.645 mg
Витамин B-60.08 mg
Фолиевой кислоты, всего6 mcg
Витамин B-120.29 mcg
Фолиевой кислоты, еда6 mcg
Фолиевой кислоты, DFE6 mcg DFE
Холестерин2 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных3.42 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего1.59 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.21 g
Аминокислоты
Триптофан0.053 g
Треонин0.169 g
Изолейцин0.228 g
Лейцин0.368 g
Лизин0.298 g
Метионин0.094 g
Цистин0.035 g
Фенилаланин0.181 g
Тирозин0.181 g
Валин0.252 g
Аргинин0.136 g
Гистидин0.102 g
Аланин0.129 g
Аспарагиновая кислота0.285 g
Глутаминовая кислота0.786 g
Глицин0.08 g
Proline0.364 g
Серин0.204 g
Сахаров
Сахаров, всего24 g
Каротин, бета11 mcg
Витамин Е (альфа токоферол)0.11 mg
Витамин D4 IU
Витамин D3 (холекальциферол)0.1 mcg
Витамин D (D2 + D3)0.1 mcg
Холин, всего20.2 mg
Витамин К (филлохинон)0.3 mcg