| Состав |
| Белка | 3.5 g |
| Всего липидов (жиров) | 24.7 g |
| Углеводы, в отличие | 64.83 g |
| Другие |
| Ясень | 2.97 g |
| Энергия |
| Энергия | 496 kcal |
| Воды | 4 g |
| Волокно, Общее диетическое | 3.5 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 71 mg |
| Железо, Fe | 2.55 mg |
| Магний, мг | 65 mg |
| Фосфор, P | 145 mg |
| Калий, K | 925 mg |
| Натрия, Na | 35 mg |
| Цинк Zn | 0.53 mg |
| Медь Cu | 0.412 mg |
| Марганец, Mn | 1.349 mg |
| Селен Se | 2.1 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 23674 IU |
| Витамин А, РАЭ | 1184 mcg RAE |
| Тиамин | 0.088 mg |
| Рибофлавин | 0.161 mg |
| Никотиновая кислота | 2.088 mg |
| Пантотеновая кислота | 1.551 mg |
| Витамин B-6 | 0.535 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 37 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 37 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 37 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 2.207 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 9.12 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 12.238 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.059 g |
| Треонин | 0.243 g |
| Изолейцин | 0.246 g |
| Лейцин | 0.359 g |
| Лизин | 0.24 g |
| Метионин | 0.122 g |
| Цистин | 0.039 g |
| Фенилаланин | 0.294 g |
| Тирозин | 0.202 g |
| Валин | 0.32 g |
| Аргинин | 0.228 g |
| Гистидин | 0.092 g |
| Аланин | 0.267 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.839 g |
| Глутаминовая кислота | 0.48 g |
| Глицин | 0.222 g |
| Proline | 0.216 g |
| Серин | 0.255 g |
| Сахаров |
| Сахаров, всего | 7 g |
| Каротин, бета | 14204 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 9.82 mg |
| Холин, всего | 36.6 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 24.5 mcg |
| Фитостеролы | 12 mg |