Состав |
Всего липидов (жиров) | 7.5 g |
Углеводы, в отличие | 86.9 g |
Другие |
Ясень | 1.87 g |
Энергия |
Энергия | 415 kcal |
Воды | 3.73 g |
Волокно, Общее диетическое | 0.2 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 500 mg |
Железо, Fe | 0.19 mg |
Магний, мг | 23 mg |
Фосфор, P | 190 mg |
Калий, K | 338 mg |
Натрия, Na | 75 mg |
Цинк Zn | 0.86 mg |
Медь Cu | 0.021 mg |
Марганец, Mn | 0.021 mg |
Селен Se | 6 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 3 IU |
Ретинол | 1 mcg |
Витамин А, РАЭ | 1 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 180 mg |
Тиамин | 0.079 mg |
Рибофлавин | 0.343 mg |
Никотиновая кислота | 0.173 mg |
Пантотеновая кислота | 0.62 mg |
Витамин B-6 | 0.069 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 10 mcg |
Витамин B-12 | 0.76 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 10 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 10 mcg DFE |
Холестерин | 3 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 1.194 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.845 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 3.341 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 65 g |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.6 mg |
Лютеин + зеаксантин | 2 mcg |
Холин, всего | 57.8 mg |
Витамин К (филлохинон) | 13.5 mcg |