Состав |
Белка | 33.2 g |
Всего липидов (жиров) | 25.6 g |
Углеводы, в отличие | 11 g |
Другие |
Ясень | 6.8 g |
Энергия |
Энергия | 410 kcal |
Воды | 23.36 g |
Волокно, Общее диетическое | 1.8 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 20 mg |
Железо, Fe | 5.42 mg |
Магний, мг | 51 mg |
Фосфор, P | 407 mg |
Калий, K | 597 mg |
Натрия, Na | 2081 mg |
Цинк Zn | 8.11 mg |
Медь Cu | 0.227 mg |
Марганец, Mn | 0.111 mg |
Селен Se | 10.7 mcg |
Витамины |
Тиамин | 0.154 mg |
Рибофлавин | 0.142 mg |
Никотиновая кислота | 1.732 mg |
Пантотеновая кислота | 0.163 mg |
Витамин B-6 | 0.179 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 134 mcg |
Витамин B-12 | 0.99 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 134 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 134 mcg DFE |
Холестерин | 48 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 10.85 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 11.305 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 1.011 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 9 g |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.49 mg |
Витамин D | 11 IU |
Витамин D3 (холекальциферол) | 0.3 mcg |
Витамин D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Холин, всего | 109.1 mg |
Витамин К (филлохинон) | 2.3 mcg |