Душистый

Граммcalkcal
10 g 2300 Калорий 2.3 Ккал
25 g 5750 Калорий 5.75 Ккал
50 g 11500 Калорий 11.5 Ккал
100 g 23000 Калорий 23 Ккал
250 g 57500 Калорий 57.5 Ккал
500 g 115000 Калорий 115 Ккал
1000 g 230000 Калорий 230 Ккал


100 Грамм Душистый = 23 Ккал

1.1g белки 0.3g жиры 5.1g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка1.1 g
Всего липидов (жиров)0.3 g
Углеводы, в отличие5.1 g
Другие
Ясень0.4 g
Энергия
Энергия23 kcal
Воды93.1 g
Волокно, Общее диетическое1.9 g
Элементы
Кальций, Ca6 mg
Железо, Fe1.68 mg
Магний, мг6 mg
Фосфор, P17 mg
Калий, K158 mg
Натрия, Na14 mg
Цинк Zn0.19 mg
Медь Cu0.049 mg
Марганец, Mn0.092 mg
Селен Se0.2 mcg
Витамины
Витамина А, ме2655 IU
Витамин А, РАЭ133 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота84.9 mg
Тиамин0.017 mg
Рибофлавин0.06 mg
Никотиновая кислота0.615 mg
Пантотеновая кислота0.01 mg
Витамин B-60.215 mg
Фолиевой кислоты, всего6 mcg
Фолиевой кислоты, еда6 mcg
Фолиевой кислоты, DFE6 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных0.045 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.02 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.161 g
Аминокислоты
Триптофан0.014 g
Треонин0.04 g
Изолейцин0.036 g
Лейцин0.058 g
Лизин0.049 g
Метионин0.013 g
Цистин0.021 g
Фенилаланин0.034 g
Тирозин0.023 g
Валин0.046 g
Аргинин0.053 g
Гистидин0.022 g
Аланин0.045 g
Аспарагиновая кислота0.157 g
Глутаминовая кислота0.145 g
Глицин0.041 g
Proline0.048 g
Серин0.044 g
Сахаров
Сахаров, всего2.71 g
Каротин, бета1474 mcg
Каротин, альфа-238 mcg
Витамин Е (альфа токоферол)0.69 mg
Лютеин + зеаксантин366 mcg
Холин, всего6.3 mg
Витамин К (филлохинон)8.3 mcg
Фитостеролы9 mg