| Состав |
| Белка | 6.15 g |
| Всего липидов (жиров) | 23.38 g |
| Углеводы, в отличие | 64.43 g |
| Другие |
| Ясень | 2.72 g |
| Энергия |
| Энергия | 474 kcal |
| Воды | 3.32 g |
| Волокно, Общее диетическое | 5.8 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 76 mg |
| Железо, Fe | 1.53 mg |
| Магний, мг | 76 mg |
| Фосфор, P | 203 mg |
| Калий, K | 237 mg |
| Натрия, Na | 657 mg |
| Цинк Zn | 1.23 mg |
| Медь Cu | 0.148 mg |
| Марганец, Mn | 0.363 mg |
| Селен Se | 2.2 mcg |
| Витамины |
| Тиамин | 0.353 mg |
| Рибофлавин | 0.094 mg |
| Никотиновая кислота | 1.553 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.191 mg |
| Витамин B-6 | 0.363 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 7.011 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 7.217 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 8.285 g |
| Аминокислоты |
| — |
| Сахаров |
| Жирные кислоты, всего транс | 0.163 g |
| Жирные кислоты, всего транс monoenoic | 0.032 g |
| Жирные кислоты, всего транс polyenoic | 0.131 g |
| Крахмал | 55.4 g |