Pepeao
Грамм | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29800 Калорий | 29.8 Ккал |
25 g | 74500 Калорий | 74.5 Ккал |
50 g | 149000 Калорий | 149 Ккал |
100 g | 298000 Калорий | 298 Ккал |
250 g | 745000 Калорий | 745 Ккал |
500 g | 1490000 Калорий | 1490 Ккал |
1000 g | 2980000 Калорий | 2980 Ккал |
100 Грамм Pepeao = 298 Ккал
4.8g белки 0.4g жиры 81g углеводы /100g
Элемент | Сумма /100g |
---|---|
Состав | |
Белка | 4.82 g |
Всего липидов (жиров) | 0.44 g |
Углеводы, в отличие | 81.03 g |
Другие | |
Ясень | 2.57 g |
Энергия | |
Энергия | 298 kcal |
Воды | 11.14 g |
Элементы | |
Кальций, Ca | 113 mg |
Железо, Fe | 6.14 mg |
Магний, мг | 146 mg |
Фосфор, P | 116 mg |
Калий, K | 708 mg |
Натрия, Na | 70 mg |
Цинк Zn | 7.52 mg |
Медь Cu | 5.07 mg |
Марганец, Mn | 1.151 mg |
Селен Se | 45.3 mcg |
Витамины | |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 1.4 mg |
Тиамин | 0.826 mg |
Рибофлавин | 0.35 mg |
Никотиновая кислота | 3 mg |
Пантотеновая кислота | 21.477 mg |
Витамин B-6 | 0.95 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 160 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 160 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 160 mcg DFE |
Аминокислоты | |
— | |
Сахаров | |
— |