| Состав |
| Белка | 5.47 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.22 g |
| Углеводы, в отличие | 12.41 g |
| Другие |
| Ясень | 1.58 g |
| Энергия |
| Энергия | 71 kcal |
| Воды | 80.32 g |
| Волокно, Общее диетическое | 3.7 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 26 mg |
| Железо, Fe | 1 mg |
| Магний, мг | 32 mg |
| Фосфор, P | 79 mg |
| Калий, K | 242 mg |
| Натрия, Na | 453 mg |
| Цинк Zn | 0.62 mg |
| Медь Cu | 0.109 mg |
| Марганец, Mn | 0.288 mg |
| Селен Se | 1.8 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 10 IU |
| Витамин А, РАЭ | 1 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 1.8 mg |
| Тиамин | 0.02 mg |
| Рибофлавин | 0.05 mg |
| Никотиновая кислота | 0.96 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.119 mg |
| Витамин B-6 | 0.045 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 33 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 33 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 33 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.037 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.044 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.09 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.052 g |
| Треонин | 0.194 g |
| Изолейцин | 0.221 g |
| Лейцин | 0.411 g |
| Лизин | 0.35 g |
| Метионин | 0.045 g |
| Цистин | 0.07 g |
| Фенилаланин | 0.231 g |
| Тирозин | 0.173 g |
| Валин | 0.243 g |
| Аргинин | 0.505 g |
| Гистидин | 0.139 g |
| Аланин | 0.224 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.611 g |
| Глутаминовая кислота | 0.929 g |
| Глицин | 0.229 g |
| Proline | 0.23 g |
| Серин | 0.25 g |
| Сахаров |
| — |