Epazote
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3200 Калорий | 3.2 Ккал |
| 25 g | 8000 Калорий | 8 Ккал |
| 50 g | 16000 Калорий | 16 Ккал |
| 100 g | 32000 Калорий | 32 Ккал |
| 250 g | 80000 Калорий | 80 Ккал |
| 500 g | 160000 Калорий | 160 Ккал |
| 1000 g | 320000 Калорий | 320 Ккал |
100 Грамм Epazote = 32 Ккал
0.3g белки 0.5g жиры 7.4g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 0.33 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.52 g |
| Углеводы, в отличие | 7.44 g |
| Другие | |
| Ясень | 2.5 g |
| Энергия | |
| Энергия | 32 kcal |
| Воды | 89.21 g |
| Волокно, Общее диетическое | 3.8 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 275 mg |
| Железо, Fe | 1.88 mg |
| Магний, мг | 121 mg |
| Фосфор, P | 86 mg |
| Калий, K | 633 mg |
| Натрия, Na | 43 mg |
| Цинк Zn | 1.1 mg |
| Медь Cu | 0.19 mg |
| Марганец, Mn | 3.098 mg |
| Селен Se | 0.9 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 57 IU |
| Витамин А, РАЭ | 3 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 3.6 mg |
| Тиамин | 0.028 mg |
| Рибофлавин | 0.348 mg |
| Никотиновая кислота | 0.639 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.179 mg |
| Витамин B-6 | 0.152 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 215 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 215 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 215 mcg DFE |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Каротин, бета | 38 mcg |