Cornsalad
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2100 Калорий | 2.1 Ккал |
| 25 g | 5250 Калорий | 5.25 Ккал |
| 50 g | 10500 Калорий | 10.5 Ккал |
| 100 g | 21000 Калорий | 21 Ккал |
| 250 g | 52500 Калорий | 52.5 Ккал |
| 500 g | 105000 Калорий | 105 Ккал |
| 1000 g | 210000 Калорий | 210 Ккал |
100 Грамм Cornsalad = 21 Ккал
2g белки 0.4g жиры 3.6g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 2 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.4 g |
| Углеводы, в отличие | 3.6 g |
| Другие | |
| Ясень | 1.2 g |
| Энергия | |
| Энергия | 21 kcal |
| Воды | 92.8 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 38 mg |
| Железо, Fe | 2.18 mg |
| Магний, мг | 13 mg |
| Фосфор, P | 53 mg |
| Калий, K | 459 mg |
| Натрия, Na | 4 mg |
| Цинк Zn | 0.59 mg |
| Медь Cu | 0.134 mg |
| Марганец, Mn | 0.359 mg |
| Селен Se | 0.9 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 7092 IU |
| Витамин А, РАЭ | 355 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 38.2 mg |
| Тиамин | 0.071 mg |
| Рибофлавин | 0.087 mg |
| Никотиновая кислота | 0.415 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.042 mg |
| Витамин B-6 | 0.273 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 14 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 14 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 14 mcg DFE |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.026 g |
| Треонин | 0.075 g |
| Изолейцин | 0.099 g |
| Лейцин | 0.133 g |
| Лизин | 0.101 g |
| Метионин | 0.025 g |
| Цистин | 0.02 g |
| Фенилаланин | 0.091 g |
| Тирозин | 0.036 g |
| Валин | 0.099 g |
| Аргинин | 0.091 g |
| Гистидин | 0.036 g |
| Аланин | 0.088 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.176 g |
| Глутаминовая кислота | 0.203 g |
| Глицин | 0.079 g |
| Proline | 0.078 g |
| Серин | 0.063 g |
| Сахаров | |
| — | |