Chokecherries
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15600 Калорий | 15.6 Ккал |
| 25 g | 39000 Калорий | 39 Ккал |
| 50 g | 78000 Калорий | 78 Ккал |
| 100 g | 156000 Калорий | 156 Ккал |
| 250 g | 390000 Калорий | 390 Ккал |
| 500 g | 780000 Калорий | 780 Ккал |
| 1000 g | 1560000 Калорий | 1560 Ккал |
100 Грамм Chokecherries = 156 Ккал
2.9g белки 1g жиры 33.9g углеводы /100g
- Chokecherries, Сырье, Короед (шошонов Баннок)Калорий · 156 kcal
белки · 2.89 g жиры · 0.98 g углеводы · 33.88 g - Chokecherries, Сырье, Короед (северных равнинных индейцев)Калорий · 162 kcal
белки · 3.04 g жиры · 1.69 g углеводы · 33.62 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 2.89 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.98 g |
| Углеводы, в отличие | 33.88 g |
| Другие | |
| Ясень | 0.75 g |
| Энергия | |
| Энергия | 156 kcal |
| Воды | 61.5 g |
| Волокно, Общее диетическое | 17 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 40 mg |
| Железо, Fe | 0.4 mg |
| Магний, мг | 21 mg |
| Фосфор, P | 45 mg |
| Калий, K | 309 mg |
| Натрия, Na | 2 mg |
| Цинк Zn | 0.19 mg |
| Медь Cu | 0.068 mg |
| Марганец, Mn | 0.192 mg |
| Селен Se | 1.7 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 43 IU |
| Витамин А, РАЭ | 2 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 0.7 mg |
| Тиамин | 0.029 mg |
| Рибофлавин | 0.058 mg |
| Никотиновая кислота | 0.672 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.33 mg |
| Витамин B-6 | 0.193 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 10 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 10 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 10 mcg DFE |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Сахаров, всего | 14.22 g |
| Каротин, бета | 26 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.75 mg |
| Токоферол, гамма | 0.82 mg |
| Токоферол, Дельта | 0.07 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 29.3 mcg |
| Токоферол, бета | 0.04 mg |
| Глюкоза (декстроза) | 8.85 g |
| Фруктоза | 5.38 g |
| Крахмал | 0.87 g |