Broadbeans

Граммcalkcal
10 g 7200 Калорий 7.2 Ккал
25 g 18000 Калорий 18 Ккал
50 g 36000 Калорий 36 Ккал
100 g 72000 Калорий 72 Ккал
250 g 180000 Калорий 180 Ккал
500 g 360000 Калорий 360 Ккал
1000 g 720000 Калорий 720 Ккал


100 Грамм Broadbeans = 72 Ккал

5.6g белки 0.6g жиры 11.7g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка5.6 g
Всего липидов (жиров)0.6 g
Углеводы, в отличие11.7 g
Другие
Ясень1.1 g
Энергия
Энергия72 kcal
Воды81 g
Волокно, Общее диетическое4.2 g
Элементы
Кальций, Ca22 mg
Железо, Fe1.9 mg
Магний, мг38 mg
Фосфор, P95 mg
Калий, K250 mg
Натрия, Na50 mg
Цинк Zn0.58 mg
Медь Cu0.074 mg
Марганец, Mn0.32 mg
Селен Se1.2 mcg
Витамины
Витамина А, ме350 IU
Витамин А, РАЭ18 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота33 mg
Тиамин0.17 mg
Рибофлавин0.11 mg
Никотиновая кислота1.5 mg
Пантотеновая кислота0.086 mg
Витамин B-60.038 mg
Фолиевой кислоты, всего96 mcg
Фолиевой кислоты, еда96 mcg
Фолиевой кислоты, DFE96 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных0.138 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.017 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.31 g
Аминокислоты
Триптофан0.056 g
Треонин0.208 g
Изолейцин0.251 g
Лейцин0.432 g
Лизин0.366 g
Метионин0.043 g
Цистин0.077 g
Фенилаланин0.228 g
Тирозин0.196 g
Валин0.274 g
Аргинин0.463 g
Гистидин0.134 g
Аланин0.228 g
Аспарагиновая кислота0.631 g
Глутаминовая кислота0.855 g
Глицин0.23 g
Proline0.252 g
Серин0.246 g
Сахаров
—