| Состав |
| Белка | 1.53 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.17 g |
| Углеводы, в отличие | 27.88 g |
| Другие |
| Ясень | 0.82 g |
| Энергия |
| Энергия | 118 kcal |
| Воды | 69.6 g |
| Волокно, Общее диетическое | 4.1 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 17 mg |
| Железо, Fe | 0.54 mg |
| Магний, мг | 21 mg |
| Фосфор, P | 55 mg |
| Калий, K | 816 mg |
| Натрия, Na | 9 mg |
| Цинк Zn | 0.24 mg |
| Медь Cu | 0.178 mg |
| Марганец, Mn | 0.397 mg |
| Селен Se | 0.7 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 138 IU |
| Витамин А, РАЭ | 7 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 17.1 mg |
| Тиамин | 0.112 mg |
| Рибофлавин | 0.032 mg |
| Никотиновая кислота | 0.552 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.314 mg |
| Витамин B-6 | 0.293 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 23 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 23 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 23 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.037 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.006 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.076 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.012 g |
| Треонин | 0.054 g |
| Изолейцин | 0.052 g |
| Лейцин | 0.096 g |
| Лизин | 0.059 g |
| Метионин | 0.021 g |
| Цистин | 0.019 g |
| Фенилаланин | 0.071 g |
| Тирозин | 0.04 g |
| Валин | 0.062 g |
| Аргинин | 0.127 g |
| Гистидин | 0.034 g |
| Аланин | 0.063 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.155 g |
| Глутаминовая кислота | 0.181 g |
| Глицин | 0.053 g |
| Proline | 0.054 g |
| Серин | 0.081 g |
| Сахаров |
| Сахаров, всего | 0.5 g |
| Каротин, бета | 83 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.35 mg |
| Холин, всего | 16.5 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 2.3 mcg |
| Фитостеролы | 10 mg |