Состав |
Белка | 5.5 g |
Всего липидов (жиров) | 12.7 g |
Углеводы, в отличие | 35.5 g |
Другие |
Ясень | 2 g |
Энергия |
Энергия | 274 kcal |
Воды | 44.2 g |
Волокно, Общее диетическое | 1.9 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 172 mg |
Железо, Fe | 0.47 mg |
Магний, мг | 19 mg |
Фосфор, P | 234 mg |
Калий, K | 211 mg |
Натрия, Na | 380 mg |
Цинк Zn | 0.46 mg |
Медь Cu | 0.029 mg |
Марганец, Mn | 0.12 mg |
Селен Se | 4.7 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 366 IU |
Ретинол | 92 mcg |
Витамин А, РАЭ | 96 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 0.5 mg |
Тиамин | 0.121 mg |
Рибофлавин | 0.263 mg |
Никотиновая кислота | 0.493 mg |
Пантотеновая кислота | 0.612 mg |
Витамин B-6 | 0.052 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 30 mcg |
Витамин B-12 | 0.31 mcg |
Фолиевая кислота | 12 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 18 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 38 mcg DFE |
Холестерин | 29 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 6.691 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 4.519 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.808 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.066 g |
Треонин | 0.209 g |
Изолейцин | 0.269 g |
Лейцин | 0.468 g |
Лизин | 0.363 g |
Метионин | 0.116 g |
Цистин | 0.069 g |
Фенилаланин | 0.264 g |
Тирозин | 0.22 g |
Валин | 0.302 g |
Аргинин | 0.202 g |
Гистидин | 0.147 g |
Аланин | 0.172 g |
Аспарагиновая кислота | 0.345 g |
Глутаминовая кислота | 1.325 g |
Глицин | 0.132 g |
Proline | 0.519 g |
Серин | 0.279 g |
Сахаров |
— |