Состав |
Белка | 1.8 g |
Всего липидов (жиров) | 0.2 g |
Углеводы, в отличие | 3.74 g |
Другие |
Ясень | 1.6 g |
Энергия |
Энергия | 19 kcal |
Воды | 92.66 g |
Волокно, Общее диетическое | 1.6 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 51 mg |
Железо, Fe | 1.8 mg |
Магний, мг | 81 mg |
Фосфор, P | 46 mg |
Калий, K | 379 mg |
Натрия, Na | 213 mg |
Цинк Zn | 0.36 mg |
Медь Cu | 0.179 mg |
Марганец, Mn | 0.366 mg |
Селен Se | 0.9 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 6116 IU |
Витамин А, РАЭ | 306 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 30 mg |
Тиамин | 0.04 mg |
Рибофлавин | 0.09 mg |
Никотиновая кислота | 0.4 mg |
Пантотеновая кислота | 0.172 mg |
Витамин B-6 | 0.099 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 14 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 14 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 14 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.03 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.04 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.07 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.017 g |
Треонин | 0.083 g |
Изолейцин | 0.147 g |
Лейцин | 0.13 g |
Лизин | 0.099 g |
Метионин | 0.019 g |
Фенилаланин | 0.11 g |
Валин | 0.11 g |
Аргинин | 0.117 g |
Гистидин | 0.036 g |
Сахаров |
Сахаров, всего | 1.1 g |
Каротин, бета | 3647 mcg |
Каротин, альфа- | 45 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 1.89 mg |
Лютеин + зеаксантин | 11000 mcg |
Холин, всего | 18 mg |
Витамин К (филлохинон) | 830 mcg |
Бетаин | 0.3 mg |