Состав |
Белка | 1.2 g |
Всего липидов (жиров) | 0.1 g |
Углеводы, в отличие | 40.2 g |
Другие |
Ясень | 1.1 g |
Энергия |
Энергия | 162 kcal |
Воды | 57.4 g |
Волокно, Общее диетическое | 0.2 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 25 mg |
Железо, Fe | 3.94 mg |
Магний, мг | 20 mg |
Фосфор, P | 36 mg |
Калий, K | 393 mg |
Натрия, Na | 3 mg |
Цинк Zn | 0.12 mg |
Медь Cu | 0.097 mg |
Марганец, Mn | 0.255 mg |
Селен Se | 0.4 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 131 IU |
Витамин А, РАЭ | 7 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 95.3 mg |
Тиамин | 0.051 mg |
Рибофлавин | 0.034 mg |
Никотиновая кислота | 0.263 mg |
Пантотеновая кислота | 0.214 mg |
Витамин B-6 | 0.066 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 26 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 26 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 26 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.007 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.007 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.015 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 28.63 g |
Каротин, бета | 27 mcg |
Каротин, альфа- | 6 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.22 mg |
Криптоксантин, бета | 97 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 93 mcg |
Холин, всего | 1.8 mg |
Витамин К (филлохинон) | 0.2 mcg |