Состав |
Белка | 1.5 g |
Всего липидов (жиров) | 0.3 g |
Углеводы, в отличие | 16 g |
Другие |
Ясень | 0.6 g |
Энергия |
Энергия | 47 kcal |
Воды | 81.6 g |
Волокно, Общее диетическое | 10.6 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 134 mg |
Железо, Fe | 0.8 mg |
Магний, мг | 15 mg |
Фосфор, P | 12 mg |
Калий, K | 160 mg |
Натрия, Na | 6 mg |
Цинк Zn | 0.25 mg |
Медь Cu | 0.092 mg |
Селен Se | 0.7 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 50 IU |
Витамин А, РАЭ | 3 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 129 mg |
Тиамин | 0.06 mg |
Рибофлавин | 0.08 mg |
Никотиновая кислота | 0.4 mg |
Пантотеновая кислота | 0.319 mg |
Витамин B-6 | 0.172 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 13 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 13 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 13 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.039 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.011 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.089 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 4.17 g |
Каротин, бета | 7 mcg |
Каротин, альфа- | 1 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.25 mg |
Криптоксантин, бета | 45 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 18 mcg |
Холин, всего | 8.5 mg |
Фитостеролы | 35 mg |