Taco салат с Чили Кон Карне

Граммcalkcal
10 g 11100 Калорий 11.1 Ккал
25 g 27750 Калорий 27.75 Ккал
50 g 55500 Калорий 55.5 Ккал
100 g 111000 Калорий 111 Ккал
250 g 277500 Калорий 277.5 Ккал
500 g 555000 Калорий 555 Ккал
1000 g 1110000 Калорий 1110 Ккал


100 Грамм Taco салат с Чили Кон Карне = 111 Ккал

6.7g белки 5g жиры 10.2g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка6.67 g
Всего липидов (жиров)5.03 g
Углеводы, в отличие10.18 g
Другие
Ясень1.33 g
Энергия
Энергия111 kcal
Воды76.79 g
Элементы
Кальций, Ca94 mg
Железо, Fe1.02 mg
Магний, мг20 mg
Фосфор, P59 mg
Калий, K150 mg
Натрия, Na339 mg
Цинк Zn1.26 mg
Медь Cu0.115 mg
Марганец, Mn0.129 mg
Селен Se2.9 mcg
Витамины
Витамина А, ме603 IU
Ретинол82 mcg
Витамин А, РАЭ99 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота1.3 mg
Тиамин0.06 mg
Рибофлавин0.19 mg
Никотиновая кислота0.97 mg
Пантотеновая кислота0.55 mg
Витамин B-60.2 mg
Фолиевой кислоты, всего35 mcg
Витамин B-120.28 mcg
Фолиевая кислота11 mcg
Фолиевой кислоты, еда24 mcg
Фолиевой кислоты, DFE43 mcg DFE
Холестерин2 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных2.299 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего1.739 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.589 g
Аминокислоты
Триптофан0.074 g
Треонин0.248 g
Изолейцин0.313 g
Лейцин0.555 g
Лизин0.466 g
Метионин0.139 g
Цистин0.061 g
Фенилаланин0.295 g
Тирозин0.235 g
Валин0.349 g
Аргинин0.338 g
Гистидин0.199 g
Аланин0.307 g
Аспарагиновая кислота0.57 g
Глутаминовая кислота1.313 g
Глицин0.275 g
Proline0.463 g
Серин0.306 g
Сахаров
—