| Состав |
| Белка | 13.03 g |
| Всего липидов (жиров) | 13.46 g |
| Углеводы, в отличие | 15.45 g |
| Другие |
| Ясень | 1.85 g |
| Энергия |
| Энергия | 235 kcal |
| Воды | 56.21 g |
| Волокно, Общее диетическое | 1.2 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 78 mg |
| Железо, Fe | 2.17 mg |
| Магний, мг | 18 mg |
| Фосфор, P | 120 mg |
| Калий, K | 178 mg |
| Натрия, Na | 465 mg |
| Цинк Zn | 2.09 mg |
| Медь Cu | 0.064 mg |
| Марганец, Mn | 0.171 mg |
| Селен Se | 18.7 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 228 IU |
| Ретинол | 19 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 27 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 0.4 mg |
| Тиамин | 0.236 mg |
| Рибофлавин | 0.228 mg |
| Никотиновая кислота | 2.875 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.236 mg |
| Витамин B-6 | 0.089 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 51 mcg |
| Витамин B-12 | 1.54 mcg |
| Фолиевая кислота | 30 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 21 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 72 mcg DFE |
| Холестерин | 37 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 5.487 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 4.754 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 1.559 g |
| Аминокислоты |
| — |
| Сахаров |
| Сахароза | 1.61 g |
| Лактоза | 0.14 g |
| Мальтоза | 0.49 g |
| Сахаров, всего | 4.51 g |
| Каротин, бета | 93 mcg |
| Каротин, альфа- | 9 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.08 mg |
| Витамин D | 3 IU |
| Витамин D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Криптоксантин, бета | 1 mcg |
| Ликопин | 701 mcg |
| Лютеин + зеаксантин | 52 mcg |
| Холин, всего | 36.7 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 14.2 mcg |
| Глюкоза (декстроза) | 0.82 g |
| Фруктоза | 1.37 g |
| Галактоза | 0.07 g |