Состав |
Белка | 1.3 g |
Всего липидов (жиров) | 0.2 g |
Углеводы, в отличие | 8.71 g |
Другие |
Ясень | 0.69 g |
Энергия |
Энергия | 42 kcal |
Воды | 89.1 g |
Волокно, Общее диетическое | 1.5 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 14 mg |
Железо, Fe | 0.77 mg |
Магний, мг | 19 mg |
Фосфор, P | 32 mg |
Калий, K | 371 mg |
Натрия, Na | 11 mg |
Цинк Zn | 0.25 mg |
Медь Cu | 0.196 mg |
Марганец, Mn | 0.131 mg |
Селен Se | 0.6 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 532 IU |
Витамин А, РАЭ | 27 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 13.1 mg |
Тиамин | 0.07 mg |
Рибофлавин | 0.06 mg |
Никотиновая кислота | 1.15 mg |
Витамин B-6 | 0.16 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 9 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 9 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 9 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.028 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.029 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.079 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 5.22 g |
Каротин, бета | 317 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 1.74 mg |
Криптоксантин, бета | 4 mcg |
Ликопин | 17163 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 28 mcg |
Холин, всего | 12.1 mg |
Витамин К (филлохинон) | 3.5 mcg |
Бетаин | 1 mg |