Моцарелла
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14100 Калорий | 14.1 Ккал |
| 25 g | 35250 Калорий | 35.25 Ккал |
| 50 g | 70500 Калорий | 70.5 Ккал |
| 100 g | 141000 Калорий | 141 Ккал |
| 250 g | 352500 Калорий | 352.5 Ккал |
| 500 g | 705000 Калорий | 705 Ккал |
| 1000 g | 1410000 Калорий | 1410 Ккал |
100 Грамм Моцарелла = 141 Ккал
31.7g белки 0g жиры 3.5g углеводы /100g
- Сыр, Моцарелла, НежирноеКалорий · 141 kcal
белки · 31.7 g жиры · 0 g углеводы · 3.5 g - Сыр, Моцарелла, Низким содержанием натрияКалорий · 280 kcal
белки · 27.5 g жиры · 17.1 g углеводы · 3.1 g - Сыр, Моцарелла, Часть обезжиренного молока, Низкая влажностьКалорий · 302 kcal
белки · 25.96 g жиры · 20.03 g углеводы · 3.83 g - Сыр, Моцарелла, Часть обезжиренного молокаКалорий · 254 kcal
белки · 24.26 g жиры · 15.92 g углеводы · 2.77 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 31.7 g |
| Углеводы, в отличие | 3.5 g |
| Другие | |
| Ясень | 4.6 g |
| Энергия | |
| Энергия | 141 kcal |
| Воды | 60.2 g |
| Волокно, Общее диетическое | 1.8 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 961 mg |
| Железо, Fe | 0.31 mg |
| Магний, мг | 33 mg |
| Фосфор, P | 656 mg |
| Калий, K | 106 mg |
| Натрия, Na | 743 mg |
| Цинк Zn | 3.92 mg |
| Медь Cu | 0.034 mg |
| Селен Se | 18.9 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 481 IU |
| Ретинол | 124 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 127 mcg RAE |
| Тиамин | 0.02 mg |
| Рибофлавин | 0.3 mg |
| Никотиновая кислота | 0.12 mg |
| Витамин B-6 | 0.08 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 10 mcg |
| Витамин B-12 | 0.92 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 10 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 10 mcg DFE |
| Холестерин | 18 mg |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Сахаров, всего | 1.48 g |
| Каротин, бета | 41 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.14 mg |
| Холин, всего | 15.4 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 1.6 mcg |