Состав |
Белка | 1.16 g |
Всего липидов (жиров) | 0.61 g |
Углеводы, в отличие | 4.29 g |
Другие |
Ясень | 1.07 g |
Энергия |
Энергия | 27 kcal |
Воды | 92.87 g |
Волокно, Общее диетическое | 0.4 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 7 mg |
Железо, Fe | 0.26 mg |
Магний, мг | 2 mg |
Фосфор, P | 15 mg |
Калий, K | 22 mg |
Натрия, Na | 370 mg |
Цинк Zn | 0.09 mg |
Медь Cu | 0.019 mg |
Марганец, Mn | 0.011 mg |
Селен Se | 0.4 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 89 IU |
Ретинол | 18 mcg |
Витамин А, РАЭ | 20 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 6.5 mg |
Тиамин | 0.019 mg |
Рибофлавин | 0.019 mg |
Никотиновая кислота | 0.156 mg |
Пантотеновая кислота | 0.12 mg |
Витамин B-6 | 0.02 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 7 mcg |
Витамин B-12 | 0.03 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 7 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 7 mcg DFE |
Холестерин | 23 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.166 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.191 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.129 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.025 g |
Треонин | 0.037 g |
Изолейцин | 0.028 g |
Лейцин | 0.047 g |
Лизин | 0.052 g |
Метионин | 0.019 g |
Цистин | 0.026 g |
Фенилаланин | 0.028 g |
Тирозин | 0.019 g |
Валин | 0.037 g |
Аргинин | 0.037 g |
Гистидин | 0.013 g |
Аланин | 0.03 g |
Аспарагиновая кислота | 0.067 g |
Глутаминовая кислота | 0.767 g |
Глицин | 0.032 g |
Proline | 0.043 g |
Серин | 0.033 g |
Сахаров |
Сахаров, всего | 0.09 g |
Каротин, бета | 16 mcg |
Каротин, альфа- | 1 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.13 mg |
Витамин D | 6 IU |
Витамин D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Криптоксантин, бета | 1 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 48 mcg |
Холин, всего | 33 mg |
Витамин К (филлохинон) | 1.2 mcg |
Жирные кислоты, всего транс | 0.001 g |
Крахмал | 2.45 g |