Чабер
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27200 Калорий | 27.2 Ккал |
| 25 g | 68000 Калорий | 68 Ккал |
| 50 g | 136000 Калорий | 136 Ккал |
| 100 g | 272000 Калорий | 272 Ккал |
| 250 g | 680000 Калорий | 680 Ккал |
| 500 g | 1360000 Калорий | 1360 Ккал |
| 1000 g | 2720000 Калорий | 2720 Ккал |
100 Грамм Чабер = 272 Ккал
6.7g белки 5.9g жиры 68.7g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 6.73 g |
| Всего липидов (жиров) | 5.91 g |
| Углеводы, в отличие | 68.73 g |
| Другие | |
| Ясень | 9.63 g |
| Энергия | |
| Энергия | 272 kcal |
| Воды | 9 g |
| Волокно, Общее диетическое | 45.7 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 2132 mg |
| Железо, Fe | 37.88 mg |
| Магний, мг | 377 mg |
| Фосфор, P | 140 mg |
| Калий, K | 1051 mg |
| Натрия, Na | 24 mg |
| Цинк Zn | 4.3 mg |
| Медь Cu | 0.847 mg |
| Марганец, Mn | 6.1 mg |
| Селен Se | 4.6 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 5130 IU |
| Витамин А, РАЭ | 257 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 50 mg |
| Тиамин | 0.366 mg |
| Никотиновая кислота | 4.08 mg |
| Витамин B-6 | 1.81 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 3.26 g |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Фитостеролы | 31 mg |