Состав |
Белка | 2.05 g |
Всего липидов (жиров) | 37 g |
Углеводы, в отличие | 2.79 g |
Другие |
Ясень | 0.45 g |
Энергия |
Энергия | 345 kcal |
Воды | 57.71 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 65 mg |
Железо, Fe | 0.03 mg |
Магний, мг | 7 mg |
Фосфор, P | 62 mg |
Калий, K | 75 mg |
Натрия, Na | 38 mg |
Цинк Zn | 0.23 mg |
Медь Cu | 0.006 mg |
Марганец, Mn | 0.001 mg |
Селен Se | 0.5 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 1470 IU |
Ретинол | 405 mcg |
Витамин А, РАЭ | 411 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 0.6 mg |
Тиамин | 0.022 mg |
Рибофлавин | 0.11 mg |
Никотиновая кислота | 0.039 mg |
Пантотеновая кислота | 0.255 mg |
Витамин B-6 | 0.026 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 4 mcg |
Витамин B-12 | 0.18 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 4 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 4 mcg DFE |
Холестерин | 137 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 23.032 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 10.686 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 1.374 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.029 g |
Треонин | 0.093 g |
Изолейцин | 0.124 g |
Лейцин | 0.201 g |
Лизин | 0.163 g |
Метионин | 0.051 g |
Цистин | 0.019 g |
Фенилаланин | 0.099 g |
Тирозин | 0.099 g |
Валин | 0.137 g |
Аргинин | 0.074 g |
Гистидин | 0.056 g |
Аланин | 0.071 g |
Аспарагиновая кислота | 0.156 g |
Глутаминовая кислота | 0.429 g |
Глицин | 0.043 g |
Proline | 0.199 g |
Серин | 0.111 g |
Сахаров |
Сахаров, всего | 0.11 g |
Фторид, F | 3 mcg |
Каротин, бета | 72 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 1.06 mg |
Витамин D | 27 IU |
Витамин D3 (холекальциферол) | 0.7 mcg |
Витамин D (D2 + D3) | 0.7 mcg |
Холин, всего | 16.8 mg |
Витамин К (филлохинон) | 3.2 mcg |