Соевый соус из сои (Тамари)
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6000 Калорий | 6 Ккал |
| 25 g | 15000 Калорий | 15 Ккал |
| 50 g | 30000 Калорий | 30 Ккал |
| 100 g | 60000 Калорий | 60 Ккал |
| 250 g | 150000 Калорий | 150 Ккал |
| 500 g | 300000 Калорий | 300 Ккал |
| 1000 g | 600000 Калорий | 600 Ккал |
100 Грамм Соевый соус из сои (Тамари) = 60 Ккал
10.5g белки 0.1g жиры 5.6g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 10.51 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.1 g |
| Углеводы, в отличие | 5.57 g |
| Другие | |
| Ясень | 17.82 g |
| Энергия | |
| Энергия | 60 kcal |
| Воды | 66 g |
| Волокно, Общее диетическое | 0.8 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 20 mg |
| Железо, Fe | 2.38 mg |
| Магний, мг | 40 mg |
| Фосфор, P | 130 mg |
| Калий, K | 212 mg |
| Натрия, Na | 5586 mg |
| Цинк Zn | 0.43 mg |
| Медь Cu | 0.135 mg |
| Марганец, Mn | 0.499 mg |
| Селен Se | 0.8 mcg |
| Витамины | |
| Тиамин | 0.059 mg |
| Рибофлавин | 0.152 mg |
| Никотиновая кислота | 3.951 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.376 mg |
| Витамин B-6 | 0.2 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 18 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 18 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 18 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.011 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.017 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.044 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.181 g |
| Треонин | 0.407 g |
| Изолейцин | 0.487 g |
| Лейцин | 0.735 g |
| Лизин | 0.731 g |
| Метионин | 0.167 g |
| Цистин | 0.107 g |
| Фенилаланин | 0.534 g |
| Тирозин | 0.342 g |
| Валин | 0.524 g |
| Аргинин | 0.405 g |
| Гистидин | 0.215 g |
| Аланин | 0.536 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.882 g |
| Глутаминовая кислота | 2.411 g |
| Глицин | 0.435 g |
| Proline | 0.806 g |
| Серин | 0.483 g |
| Сахаров | |
| Сахаров, всего | 1.7 g |
| Холин, всего | 38.4 mg |