Соевый соус из сои (Тамари)
| Грамм | cal | kcal | 
|---|---|---|
| 10 g | 6000 Калорий | 6 Ккал | 
| 25 g | 15000 Калорий | 15 Ккал | 
| 50 g | 30000 Калорий | 30 Ккал | 
| 100 g | 60000 Калорий | 60 Ккал | 
| 250 g | 150000 Калорий | 150 Ккал | 
| 500 g | 300000 Калорий | 300 Ккал | 
| 1000 g | 600000 Калорий | 600 Ккал | 
100 Грамм Соевый соус из сои (Тамари) = 60 Ккал
10.5g белки 0.1g жиры 5.6g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g | 
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 10.51 g | 
| Всего липидов (жиров) | 0.1 g | 
| Углеводы, в отличие | 5.57 g | 
| Другие | |
| Ясень | 17.82 g | 
| Энергия | |
| Энергия | 60 kcal | 
| Воды | 66 g | 
| Волокно, Общее диетическое | 0.8 g | 
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 20 mg | 
| Железо, Fe | 2.38 mg | 
| Магний, мг | 40 mg | 
| Фосфор, P | 130 mg | 
| Калий, K | 212 mg | 
| Натрия, Na | 5586 mg | 
| Цинк Zn | 0.43 mg | 
| Медь Cu | 0.135 mg | 
| Марганец, Mn | 0.499 mg | 
| Селен Se | 0.8 mcg | 
| Витамины | |
| Тиамин | 0.059 mg | 
| Рибофлавин | 0.152 mg | 
| Никотиновая кислота | 3.951 mg | 
| Пантотеновая кислота | 0.376 mg | 
| Витамин B-6 | 0.2 mg | 
| Фолиевой кислоты, всего | 18 mcg | 
| Фолиевой кислоты, еда | 18 mcg | 
| Фолиевой кислоты, DFE | 18 mcg DFE | 
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.011 g | 
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.017 g | 
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.044 g | 
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.181 g | 
| Треонин | 0.407 g | 
| Изолейцин | 0.487 g | 
| Лейцин | 0.735 g | 
| Лизин | 0.731 g | 
| Метионин | 0.167 g | 
| Цистин | 0.107 g | 
| Фенилаланин | 0.534 g | 
| Тирозин | 0.342 g | 
| Валин | 0.524 g | 
| Аргинин | 0.405 g | 
| Гистидин | 0.215 g | 
| Аланин | 0.536 g | 
| Аспарагиновая кислота | 0.882 g | 
| Глутаминовая кислота | 2.411 g | 
| Глицин | 0.435 g | 
| Proline | 0.806 g | 
| Серин | 0.483 g | 
| Сахаров | |
| Сахаров, всего | 1.7 g | 
| Холин, всего | 38.4 mg |