Кунжутное масло
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 58600 Калорий | 58.6 Ккал |
| 25 g | 146500 Калорий | 146.5 Ккал |
| 50 g | 293000 Калорий | 293 Ккал |
| 100 g | 586000 Калорий | 586 Ккал |
| 250 g | 1465000 Калорий | 1465 Ккал |
| 500 g | 2930000 Калорий | 2930 Ккал |
| 1000 g | 5860000 Калорий | 5860 Ккал |
100 Грамм Кунжутное масло = 586 Ккал
18.1g белки 50.9g жиры 24.1g углеводы /100g
- Семена, Кунжутное масло, ПастаКалорий · 586 kcal
белки · 18.08 g жиры · 50.87 g углеводы · 24.05 g - Семена, Кунжутное масло, Тахини, Из земли сырой и каменных ядерКалорий · 570 kcal
белки · 17.81 g жиры · 48 g углеводы · 26.19 g - Семена, Кунжутное масло, Тахини, Из необжаренных ядер (не химически удалены семян пальто)Калорий · 607 kcal
белки · 17.95 g жиры · 56.44 g углеводы · 17.89 g - Семена, Кунжутное масло, Тахини, Тип ядер не указаноКалорий · 592 kcal
белки · 17.4 g жиры · 53.01 g углеводы · 21.5 g - Семена, Кунжутное масло, Тахини, От жареного и поджаренного ядра (наиболее распространенный тип)Калорий · 595 kcal
белки · 17 g жиры · 53.76 g углеводы · 21.19 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 18.08 g |
| Всего липидов (жиров) | 50.87 g |
| Углеводы, в отличие | 24.05 g |
| Другие | |
| Ясень | 5.4 g |
| Энергия | |
| Энергия | 586 kcal |
| Воды | 1.6 g |
| Волокно, Общее диетическое | 5.5 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 960 mg |
| Железо, Fe | 19.2 mg |
| Магний, мг | 362 mg |
| Фосфор, P | 659 mg |
| Калий, K | 582 mg |
| Натрия, Na | 12 mg |
| Цинк Zn | 7.29 mg |
| Медь Cu | 4.214 mg |
| Марганец, Mn | 2.54 mg |
| Селен Se | 35.5 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 50 IU |
| Витамин А, РАЭ | 3 mcg RAE |
| Тиамин | 0.24 mg |
| Рибофлавин | 0.2 mg |
| Никотиновая кислота | 6.7 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.052 mg |
| Витамин B-6 | 0.816 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 100 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 100 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 100 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 7.124 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 19.209 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 22.296 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.396 g |
| Треонин | 0.751 g |
| Изолейцин | 0.778 g |
| Лейцин | 1.385 g |
| Лизин | 0.58 g |
| Метионин | 0.597 g |
| Цистин | 0.365 g |
| Фенилаланин | 0.959 g |
| Тирозин | 0.757 g |
| Валин | 1.01 g |
| Аргинин | 2.682 g |
| Гистидин | 0.532 g |
| Аланин | 0.945 g |
| Аспарагиновая кислота | 1.679 g |
| Глутаминовая кислота | 4.033 g |
| Глицин | 1.239 g |
| Proline | 0.826 g |
| Серин | 0.986 g |
| Сахаров | |
| — | |