Состав |
Белка | 3.99 g |
Всего липидов (жиров) | 0.69 g |
Углеводы, в отличие | 2.1 g |
Другие |
Ясень | 0.4 g |
Энергия |
Энергия | 23 kcal |
Воды | 92.82 g |
Волокно, Общее диетическое | 1.9 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 32 mg |
Железо, Fe | 0.96 mg |
Магний, мг | 27 mg |
Фосфор, P | 70 mg |
Калий, K | 79 mg |
Натрия, Na | 6 mg |
Цинк Zn | 0.92 mg |
Медь Cu | 0.157 mg |
Марганец, Mn | 0.188 mg |
Селен Se | 0.6 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 155 IU |
Витамин А, РАЭ | 8 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 8.2 mg |
Тиамин | 0.076 mg |
Рибофлавин | 0.126 mg |
Никотиновая кислота | 0.481 mg |
Пантотеновая кислота | 0.563 mg |
Витамин B-6 | 0.034 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 36 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 36 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 36 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.069 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.056 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.409 g |
Аминокислоты |
Треонин | 0.134 g |
Изолейцин | 0.143 g |
Лейцин | 0.267 g |
Лизин | 0.214 g |
Валин | 0.145 g |
Сахаров |
Сахаров, всего | 0.18 g |
Каротин, бета | 87 mcg |
Каротин, альфа- | 6 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.02 mg |
Криптоксантин, бета | 6 mcg |
Холин, всего | 14.4 mg |
Витамин К (филлохинон) | 30.5 mcg |
Бетаин | 0.4 mg |
Глюкоза (декстроза) | 0.08 g |
Фруктоза | 0.12 g |